آخرین خبرها

زکام و نزله سرد و سینوزیت و راهکار درمانی بر مبنای طب سنتی

✅درمان #زکام و نزله سرد و #سینوزیت :

🔹اگر نزله‌ها غلیظ بود باید رها کنند تا دفع شود.
🔹اگر بلغم سفید و رقیق بود باید سر را گرم کنند.
یعنی نشان دهنده سرماخوردگی ظاهری سر است.
پس از چند روز که بلغم و نزله غلیظ خارج شد برای درمان این موارد انجام شود:

🔸ترک چرک خشک کن و آنتی هیستامین
🔸دمنوش بنفشه
🔸حجامت سر
🔸دوش آب گرم و سپس انفیه
🔸استنشاق آب نمک
🔸روغن مرزنجوش یا بنفشه
🔸ترک غذاهای سرد
🔸دود دادن عنبرنسارا و اسفند و کندر
🔸بخور آویشن و مرزنجوش و تخم گشنیز و سرکه
🔸 مصرف زیاد عسل
🔸 تعریق با دمنوش‌های گرم و زیر پتو رفتن یا حمام خیلی گرم با تعریق زیاد
🔸شلغم و عسل
🔸بارهنگ و عرق نعنا یا عرق آویشن
🔸شربت آبلیمو عسل
🔸بو کردن و مالیدن اسانس نعنا یا بو کردن اسانس اکالیپتوس
🔸پیاز و عسل، آب پیاز
🔸ماساژ و شانه کردن زیاد سر
🔸مصرف آب جوشیده
🔸گذاشتن کلاه بر سر

⬅ درمان زکام و نزله #گرم :

🔸پرهیز از گرمی‌های زیاد مثل آویشن شیرازی، مرزنجوش، سیر و پیاز تند، زنجبیل و دارچین، غذاهای پرادویه و تند
🔸تا سه چهار روز اول فقط آش جو مصرف شود
🔸حذف ترشیجات
🔸آب جوی طبّی
🔸شربت آبلیموعسل
🔸دمنوش گل بنفشه، خطمی و ….

@tebiranii *