آخرین خبرها

کمردرد و دیسک و سیاتیک و آرتروز و راهکارهای بر مبنای طب سنتی

🔹سایر درمان های کمردرد و دیسک و سیاتیک و آرتروز:

روشهای غیر تهاجمی مانند:

🔺بادکش گرم از کمر تا مچ پا هر شب یا یک شب در میان بعد از ماساژ
🔺حجامت پایین کمر و چند هفته بعد حجامت ساق پا
🔺گرفتن رژیم لاغری بخصوص ترک ناهار
🔺خوابیدن روی پتو به جای تشک
🔺پشت به آفتاب نشستن
🔺دوش آب داغ یا جکوزی
🔺زالو درمانی
🔺 فیزیوتراپی
🔺نرمشهای مخصوص دیسک
🔺آب درمانی (استخر)
🔺بستن کمربندهای مخصوص

نکته۱- اگر بیمار یبوست و سودا دارد همزمان درمان شود بخصوص با انجیر و سنای مکی

نکته۲-اگر شخص بلغم دارد از بلغم زدا استفاده کند زیرا بلغم باعث رماتیسم و ضعف مهره ها و کمر است

نکته۳-از سردیجات و ترشیجات بخصوص سودایی جدا پرهیز شود

نکته۴- از ماساژ محکم و دلک و غمز و ماساژ توسط افراد مدعی و غیر متخصص و نیز از جکوزی طولانی مدت پرهیز شود

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)

🍏وبسایت
tebjame.ir
🍏ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

حدود دویست گرم نمک دریا را در آب بشکل خمیری حل کرده و ساعتی در موضع ببندید تا هفت مرحله تکرار شود