آخرین خبرها

فصل زمستان و تدابیر آن بر مبنای طب سنتی

#فصل‌زمستان‌درطب‌سنتی۵

#تأثیرفصل‌زمستان‌بربدن‌‌‌انسان۳

• زمستان موجب بروز سرماخوردگی و نزله و سرفه و بسیاری تولید بلغم و امراض بلغمی است.
• در زمستان رسوب و مقدار ادرار بیش از رسوب و مقدار ادرار در تابستان است.
• اثر نهایی زمستان بر بدن افرادی که تدابیر این فصل را رعایت نموده‌اند، این است که هضم بهتر صورت گرفته و گوشت و خون بدن در این فصل زیاد می‌گردد به طوری که گاهی ممکن است این افزایش خون به بدن آسیب برساند.
• زمستان بیش از هر فصلی مراره سودا را از بین می‌برد و این امر مربوط به سرما و کوتاهی روز و درازی شب‌های این فصل است

┏━━━🔹🌸🔹━━┓
🍀@tebiranii *   🍀
┗━━━🔹🌸🔹━━┛

#تدابیرفصل‌زمستان۱

۱٫ افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شب‌ها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند.
۲٫ در فصل‌های سرد بویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمی بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه می‌گردد. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی می باشد.
۳٫ در این فصل، پس از حمام، نباید به طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت

┏━━━🔹🌸🔹━━┓
🍀@tebiranii *  🍀
┗━━━🔹🌸🔹━━┛

#تأثیرفصل‌زمستان‌بربدن‌ا‌‌نسان۲

در صورت مصرف غذاهای غلیظ و سرد و مرطوب در زمستان، بخارات غلیظ ناشی از آنها به سوی سر بالا رفته، تبدیل به رطوبت گردیده و به‌طور معمول از مجرای بینی نزول می نمایند.
• زیاد شدن صعود این بخارات غلیظ موجب می‌گردد تا کمی از این رطوبات نیز از طریق مجرای دهان دفع گردند و اگر اعضای قفسه سینه یا هر عضو دیگری ضعیف باشند، این رطوبات به سوی آنها ریخته و سرفه و سینه درد و پهلو درد و انواع ذات‌الجنب و ذات‌الریه و سل و… را به وجود می‌آورند. همچنین رَمَد (عفونت) در چشم، و خُنّاق در حلق و بیماری های عصبی و سردرد مزمن نیز پدید می‌آیند که ممکن است به سکته و صرع هم بکشد.

┏━━━🔹🌸🔹━━┓
🍀@tebiranii *   🍀
┗━━━🔹🌸🔹━━┛

#فصل‌زمستان‌درطب‌سنتی۹

#تدابیر #فصل #‌زمستان۴

۱۱٫ بهتر است افراد در این فصل، کمی زیر آفتاب قدم بزنند و از انرژی خورشیدی بهره‌مند گردند.
۱۲٫ با توجه به اینکه در دنیای امروز انواع و اقسام میوه‌ها در فصل زمستان در دسترس عموم قرار دارند، در این فصل بهتر است که مصرف میوه‌های سرد و مرطوب (چون هندوانه، خیار، نارنگی و…) کم شود و بیشتر از میوه‌های گرم و میوه‌های خشک و خشکبار استفاده شود
┏━━━🔹🌸🔹━━┓
🍀 @tebiranii *  🍀
┗━━━🔹🌸🔹━━┛