📚🔴 #روشهای سالم نگهداشتن _رحم

♻️ برای اینکه رحم زن سالم بماند و دچار بیماری نشود، این تدابیر توصیه میشود 👇🏻

🔹 تغذیه صحیح و مناسب مزاج به خصوص در ایام قاعدگی
🔸 ورزش مناسب و منظم
🔹 پوشاندن پهلوها و شکم با پارچه پشمی در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔸 روغن‏مالی متناسب با مزاج اصلی و رحم
🔹 تخلیه جنسی صحیح، که اگر درست انجام شود، بسیاری از مشکلات زنانه مرتفع می‏شود. ۸۰% بیماری‏های زنانه، مربوط به تخیله‏های جنسی نامناسب است.
🔸 ماساژ پاشنه آشیل
🔹 پرهیز از فعالیت زیاد و به خصوص سنگین در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی
🔸 پرهیز از استحمام و شستن خود بعد از اجابت مزاج در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی. به جای آن می‌توان ناحیه را با دستمال از آلودگی پاک کرد.
🔹 پرهیز از نشستن و یا راه رفتن بر زمین سرامیکی، سنگ، خاک، چمن، و کلا هر مکان سرد. می‌توان از دمپایی روفرشی یا جوراب استفاده کرد.
🔸 پرهیز از مجامعت کامل در ایام قاعدگی و نفاس
🔹 پرهیز از پوشیدن لباس‌های تنگ و پلاستیکی

سلامت_رحم

سلامت_زن

مراقبت_زنانه

بانوان

رحیق #طبایرانی #طباسلامی #طب_سنتی #خیراندیش

نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼

♡› http://Splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

/////////////////////////////////////////////

فیبروم رحم زنان متاهل که بیش از ۱۰ میلیمتر نباشد میتوان برای ۱۴ روز از این روش استفاده کرد

۱= پودر پودر زاج سفید ۵ گرم + روغن زرد گاوی همان حیوانی نصف قاشق چایخوری یا روغن زیتون + دوقاشق عسل برای هرروز ترکیب کرده و با اپلیکاتور تا سه سانت داخل واژن تخلیه کرده و تا ۴۵ دقیقه با استراحت بماند و شستشو شود

۲= دود مقل ارزق با کندر به واژن جمعا به اندازه ۱۰گرم

۳= جداگانه با اپلیکاتور تا ۲۰ سی سی عسل به داخل واژن تزریق کرده و با نوار پوشک نیم ساعتی تخت دراز کش و سپس بشویید تا ۲۱ روز این فرمول را دختران مجرد میتوانند استفاده کنند چون نباید پرده بکارت آسیبی وارد شود

۴= خداحافظی جدی با تغذیه های سوداوی و یا تغذیه سرد ممنوع مگر با مصلحات و استفاده از تغذیه گرم و تر

۵= پیاده روی روزی یک ساعت

۶= دوری از شستشوی مطلق رحم در ایام پریودی ( اگر بانوان گوش کنند )

۷= گرم کردن زیردل با روغن و دمنوشهای گرم و نشستن روی زیر انداز پشم شتر ( خوشبختانه دربازار ایران این نوع پشم به وفور یافت میشود

۸= برای کاهش خونریزی زنان پستان را بالا گرفته و سپس سینه را روغن بادام شیرین به اندازه یک قاشق چایخوری به مدت یکربع مالش داده و به مدت ۵ دقیقه بادکش شود

تذکرات

برای حذف فیبروم بایستی دقت شود باردارنباشید + حتما متاهل باشید + درترکیب زاج سفید حتما با عسل و روغن زردگاوی با هم باشد و مبادا مقدارش زیاد شود + این ترکیب برای دختران مجرد به این شکل تزریقی مطلقا ممنوع