مصرف #اسطوخودوس به صورت دم کرده یک تا سه بار در روز مخصوصا توسط #سردمزاجان و در فصول و اقلیم های سرد توصیه می شود، ضمنا برای #مشکلات_تنفسی، می توان آن را بخور داد.
@drmirghazanfari
📚دمنوش اسطوخدوس
اسطو خدوس یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان محسوب می شود که در مناطق مختلفی از ایران، هند، چین، انگلیس و کانادا به صورت خودرو رشد می کند.
شیوه تهیه دمنوش اسطوخدوس
از آنجا که بسیار لطیف و ضعیف است، جوشاندن و کوبیدن زیاد آن باعث از بین رفتن خاصیتش می‌شود.
دمنوش: حدود ۵ گرم سرشاخه گلدار و یا گل این گیاه را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت ۱۰ دقیقه دم کنید . مقدر مصرف این دم کرده ۴-۳ فنجان در روز است .