تغذیه

💊💊💊به افراد #لاغری که علایم #خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش #وزن و شادابی #پوست هستند، توصیه می شود #شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند. @soroshesalamati ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️⛔️🔴بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار یا هـــندوانه میخورند ! 💢این کار باعث بروز بسیاری از بیماریها مثل دیابت ، MS ، اختلالات عصبی ، گوارشی ، خواب آلودگی و … میشود! @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ✅ #ترشی ها مفیدند 🥕🥒ترشی ها با #سرکه_خانگی مواد مغذی و ویتامین ها را در خود حفظ می کنند. قدیم که مواد غذایی در هر فصلی موجود نبود ترشی ها نقش مهمی در سلامتی مردم ایفا می کردند 🔹 ترشی مجاری صفراوی را باز می کند و مانع از تشکیل سنگ در کیسه صفرا ... ادامه مطلب »

✍افزایش #اشتها 🔹خوردن جوانه گندم ۱۰ دقیقه بعد از غذا 🔹ترکیب زیره سیاه با مرزه و برگ و دانه های شنبلیله 🔹روزانه کمی کتیرا با مغز بادام و نشاسته به صورت پاستیل در آورده میل نمایید. 🔹 مداومت در خوردن یونجه مخصوصا شربت آن 🔹جوشانده ۶ گرم افسنطین در ۱ لیتر آب همراه عسل قبل از غذا توصیه می شود. ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🚫مصرف #باقلا همراه با ماست  باعث دل پیچه می شود. 🚫زیاده روی درمصرف  باقلای تازه باعث ایجاد تاول در دهان می شود. 🚫از مصرف باقلا هنگام شب خودداری کنید چون باعث بی خوابی می شود @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 📔فواید جالب غذا خوردن روی زمین : ☘کمک به هضم غذا ☘احساس سیر شدن زودتر اتفاق میافتد. ☘جلوگیری از ابتلا به واریس ☘تقویت مفاصل و ماهیچه ها ☘درست نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ✍️در #پنیر ماده ای به نام #تیرامین وجود دارد که اگر در مغز جمع شود باعث کندی ذهن می شود ، برای مقابله با تیرامین باید میزان #مس را در بدن زیادکرد واین کاربا خوردن #گردو انجام می شود @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

💊💊💊📚📚📚🥯 کسانی که برنج ونان راحذف میکنند ۱⃣ پوستشان آسیب میبیند ۲⃣ ریزش مو پیدامیکنند ۳⃣ بینایی‌شان کاهش مییابد ۴⃣ بدنشان دربرابربیماری‌ها کم‌طاقت میشود. 🆔 @Drzohoor_matab 🌐www.drzohoor.com برنج را با مصلحات زیره یا آویشن یا نعناع یا زنیان یا زنجبیل یا دارچین مصرف کنیم ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🌹🌹🌹🌹🌹 سبزی کاهو خوب است یا بد چه گروهی بخورند چه میزان میل شود 🔻🔻 امام صادق (ع) مى فرماید: بى دریغ از سبزی کاهو استفاده کنید زیرا این گیاه خون را تصفیه مى کند ،  پیامبر (ص): کاهو بخورید که خواب آور است و غذا را هضم مى کند ، امام رضا (ع): ... ادامه مطلب »

📚📚📚⛔️⛔️⛔️💊💊❌از خوردن مکرر و مداوم غذاهای #غلیظ خودداری کنید: ⚜ مثال­هایی از غذاهای غلیظ: ♦️#چای و #قهوه 🔴 #رشته و غذاهایی که با رشته درست می­شوند مثل #آش_رشته، #ماکارونی، #لازانیا ♦️#ته­_دیگ 🔴غذاهای شیرین و چرب مثل #حلوا ♦️ #سس_مایونز 🔴 #سیب_زمینی و #تخم_مرغ_آب­پز و #سالاد_الویه ♦️ #گوشت_گاو و #گوشت_شترمرغ و #گوشت_بوقلمون و #گوشت­_فریزری 🔴غذاهای #سرخکرده مثل #کتلت و #کوکو ♦️ ... ادامه مطلب »