تغذیه

⛔️⛔️نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند وسبب کمخونی ویبوست میشود نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین وزاج بیشتری به آن زده که”روی”بدن رانابودمیکند @drkhodadadii طب سنتی کلا مصرف نان بربری و لواش و تافتون و نان ساندویجی و نان پیتزا زا مضر برای گوارش و سلامتی میشناسد مگرآنکه این نانها آغشته به سبوس واقعی باشند ادامه مطلب »

💊💊💊 ۱- شیره انگور تحریک کننده میل جنسی افرادی که طبع سرد دارند میباشد. ۲،- سرکه کم کننده نیروی جنسی است وبرای سرد مزاجان مضر است. ۳- خوردن مویز با نخود باعث تقویت نیروی جنسی میشود. @drkhodadadii ۱- شیره انگور فخری دارای مزاج گرم و شیره انگور عسگری دارای مزاج سرد هستند ۲- سرکه و ترشیجات دارای مزاج سرد بوده ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊استفاده از زردچوبه درزمان پخت غذا را فراموش نکنید : ضدسرطان ضدافسردگی ڪاهش قند خون ڪاهش علائم بیمارےآلزایمر ڪاهش ورم مفاصل واستخوان بهبود سلامتــ قلبــ ومغز @drkhodadadii ۱- عامل بسیار قوی دررساندن روغن گیاهی به موضع درد ۲- ضد لخته خون ۳- و… ادامه مطلب »

🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۲۱)بهتراست بدانیم ❗️استفاده از شوید هنگام طبخ گوشت باعث زود پخته شدن و رفع بوی زهم گوشت می شود. 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه@salamatkadeh_official ////////////////////////////////////////////////// 🥩 مناسب‌ترین #گوشت آن است که قدرت هضم بالایی داشته و سازگار با مزاج فرد باشد و هر چه حیوان کوچک‌تر و کم‌سن‌تر باشد بهتر است. 🍖 ... ادامه مطلب »

🚫 غذاهای ممنوع فصل پاییز 🍂 درپاییز از خوردن غذاهای سرخ شده و کبابی به مقدار زیاد جلوگیری کنید! زیرا باعث: 🔸 اگزما، بیخوابی 🔸 افزایش خشکی بدن 🔸افزایش شک و وسواس میشود. °Join: @Soudavi ادامه مطلب »

👈‍ ‍ اقســـام غذاها 🔹 از دیدگاه طب ایرانـــے 🔸غذاهاےلطیـف صالح الڪیموس(غذاے مولد حداڪثرے خلط خون ) 🔹زرده تخم مرغ عسلۍ ، آب گوشت از گوشت گوسفند یکساله«ماءاللحم» (ڪثیر الغذا ) 🔹 انار، سیب، کاهو (قلیل الغذا) 🔹نان گندم (متوسط الغذا ) 🔸 غذاهاے ڪثیـــف یا غلیظ صالح الڪیموس👉 🔹 تخم مرغ برشته کرده در روغن (کثیرالغذا) 🔹 پنیر تازه ... ادامه مطلب »

💊💊🔴 #گل_قند ؛ مقوی مغز و معده ♻️ بسیاری ممکن است مربای گل قند را از ترکیب متناسب گلبرگ گل محمدی با قند یا شکر بدانند که مانند بسیاری از مرباها بر روی آتش تهیه می‌شود. ✔️اما یکی از بهترین روش‌های تهیه که در غرب کشور تهیه می‌شود گل قند آفتابی است. 🌀طرز تهیه : 🔸گل محمدی و عسل به ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊🔴 این زباله نیست! ♻️ لیموترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید. پوست لیمو و دانه‌ها و باقیمانده بخش گوشتیِ آن، زباله نیست. بخش گوشتیِ ترشِ میوه لیمو، اثر سردی‌زا و خشکی‌آور دارد و برخلاف آن، پوست و دانه‌های تلخ لیمو #گرمی‌بخش‌اند. 🍋 مواد تلخ طبیعی چندین اثر دارویی دارند از جمله #تقویت_معده و کبد، بهبود ترشح شیره‌های ... ادامه مطلب »

🔴قند و شکرسفید با نگاهی به طب سنتی چه مضراتی برای اندامها دارد ❗️❗️ ۱- وقتی قند و شکر و حتی نبات را در شیرینی جات و شکلات و آب میوه کارخانه ای و بیسکویت جات مخلوط می کنیم اسید اوریک بالا میرود و عارضه های روماتیسم و دردهای استخوانی و مفصلی فعال میگردد . و در زنها کیست های ... ادامه مطلب »

طرز تهیه #املت_خرما یا خرما تخم مرغ به چند صورت میتوان املت خرما را تهیه کرد. در روش اول باید تخم مرغ را در ظرف به حالت نیمرو ریخته و تکه های خرد شده ی خرما و در صورت تمایل گردو را به روغن زیتون اضافه کنید. در این روش ابتدا خرما را کمی تفت داده و سپس تخم مرغ ... ادامه مطلب »