تغذیه

گوشت شترمرغ چربی کمتری نسبت به بوقلمون و مرغ دارد !🍖 %️۲۰۰ از مقدار مورد نیاز روزانه به ویتامین B12 را تامین میکند و ️به از بین بردن چربی‌های اضافی بدن کمک میکند 🍎@tebe_eslami🍎 ////////////////////////////////// 🔻#ترکیبات_گوشت_شترمرغ میزان چربی، کالری و #کلسترول آن کم و غنی از #ویتامین های ب۱، ب۲ ،A ،C و منیزیم و روی است. ران و سینه …

⁉️ آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟ 🔹 دهخدا برای ما معنی میکند: معنای کلمه ناهار در ادبیات فارسی نا به معنای منفی و سلب کردن آهار :به معنای خورش و غذا ناهار به معنای: غذا نخوردن وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود. 🔹 به طور خلاصه باید گفت که در …

📚📚📚📚📚بقراط: جسدباپنج نوع معالجه درمان مبشود. انچه درسراست باغرغره انچه درمعده است با قی انچه دربدن است با اسهال انچه درزیرپوست است باخوی (عرق) انچه درعمق بدن است با خون گیری . ✔️ @soroshesalamati

📌 آبگوشت گوسفندی خون_ساز است ✴️ اگر در هفته حداقل ۲ بار مصرف کنید افرادی که دچار کم خونی شده اند را درمان میکند و خون مفیدی را به بدن می رساند. @soroshesalati 💊💊💊آبگوشت گوسفندی خون ســـــاز بسیار خوبیست، و اگر در هفته ٢ بار از آن مصرف شود به درمان کم خونی کمک میکند. @soroshesalamati

💊نکته کوتاه و خواندنی غذاهای سرد موجب پوکی استخوان می شوند لذا می توان به جای مصرف زیاد لبنیات کلسیم بدن را با خوردن انجیر، سنجد و بادام درختی تامین کرد. @drkhodadadii

💊آیا تخم مرغ برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است؟ 👈دیابت می تواند تعادل LDL (بد) و HDL (خوب) کلسترول در بدن را تحت تاثیر قرار دهد. داشتن دیابت می تواند فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دهد. برخی از مردم نگران هستند که خوردن تخم مرغ باعث افزایش سطح کلسترول می شود و این …

👈‍ ‍ طرز تہیـــــہ رب_سیب ✅آب سیب رسیده شیرین را بگیرید و در ظرفی بریزید و روی حرارت غیر مستقیم به روش بن ماری(مثلا روی کتری در حال جوش) قرار دهید، آنقدر بماند تا غلیظ شود و به قوام رب برسد. 🔻طبع:گرم 🔹خـــــواص: 🔅تقویت ڪننده قلب،مغز،کبد 🔅بهبود دهنده دستگاه گوارش 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید //////////////////////////////////// ‍ ‍❗️#رب_سیب مقوی قلب، مغز، …

⚠️استفاده مکرر ازگوشت گاو موجب افزایش کلسترول، بالارفتن اسید‌اوریک،نقرس وبسیاری ازبیماری‌های مفصلی می‌شود 🚫همچنین باعث بزرگ شدن طحال و ورود زرد آب به روده وبیماری‌های سوداوی میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی@partosabzehasti ⛔️⛔️گوشت گاو خون را غلیظ و سبب تیرگی پوست صورت و حالت های عصبی و افسردگی و وسواس می شود. روایت شده:گوشت گاو مرض است و شیر گاو شفاست روغن گاو …

‌ ‌👈شکر سرخ چیست؟ 🔷شکر سرخ عصارۀ نیشکر است اکثراً در سرزمین های هند، مصر، چین، خوزستان و عمان می روید. 🔻 شکر سرخ از نی شکرهای سرخ رنگ به عمل می آید بدین شکل که نی آن را گرفته و پوست می کنند، سپس آن را کوبیده و آب آن را می گیرند. و بعد آن را طبخ می …

‍ 👈۵ اشتباه مرگبار بعد از غذا خوردن : 🔹نوشیدن چای : یبوست 🔸خوردن میوه : نفخ معده 🔹دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا 🔸خوابیدن : تورم، زخم معده و سکته 🔹سیگار کشیدن : اسیدی شدن‌ محیط معده. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید