✅اگر اهل ورزش کردن نیستید، روزی ۲۰بارنفس عمیق بکشید.این کار علاوه بر کاهش مشکلات قلبی ومغزی،باعث هضم غذاو کاهش بیماری هاست? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ ////////////////////////////////////// نفس عمیق بکشید تا آلزایمر نگیرید! 👌🏻 مطالعات نشان می‌دهد فعالیت ضعیف ریه‌ موجب می‌شود اکسیژن کمتری به مغز برسد، و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش یابد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

?⭕️ﻟﺒﺎﺱ ﺗﻨﮓ نپوشید⭕️??  ?✍ﭼﻮﻥ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺁﺛﺎﺭ ﻣﻀﺮﯼ ﮐﻪ ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﮓ ﻭﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺷﻠﻮﺍﺭﻫﺎﯼ ﺟﯿﻦ ﺗﻨﮓ ﺑﺮ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ و خانمها?? دارد ﻣﻬﻢ ﺗﺮﯾﻦ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺳﻮﺀ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﮓ ﺑﺮ ﻋﺮﻭﻕ ﺍﺳﺖ. ?✍ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﻟﺒﺎﺱ ﺗﻨﮓ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺭﺍ ﻣﺨﺘﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ?ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺩﺭ ﻟﮕﻦ، ﺭﺍﻥ، ﺳﯿﻨﻪ ﻭ ﺣﻠﻘﻪ ﺁﺳﺘﯿﻦ .ﺍﮔﺮ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﺗﻨﮓ ﺩﺭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪﺕ …

?ضد درد یا مسکن های موسوم به داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن،خطر ابتلا به سکته مغزی را تشدید میکند❌? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

?افراد افسرده?لباس زرد رنگ بپوشند و رنگ زرد را اطراف خود بجویند این رنگ سطح انرژی رابالا برده وضد افسردگی می باشد? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

?پایین آوردن فشارخون? ?دکتر دریایی? ✅✍دم کرده ی برگ زیتون داروی خوبی برای پایین اوردن فشار خون میباشد.بدین منظور باید ۲۰ عدد برگ زیتون رادر ۳۰۰ گرم اب بریزید و انرا به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید ، سپس کمی قند به ان اضافه کنید و به مقدار یک فنجان دوبار در روز از ان بنوشید .بعد از دو هفته باید …

عالم را آب ببره اونو خواب ببره? ?شرح ضرب المثل طبی(۵)? ?استاد طالقانی?  ?✍دربین مزاج ها مزاج بلغمی سردوتر است به همین نسبت آدمی آرام وبی خیال ?نسبت به حوادث و رخدادهای اطراف است وحرکات وسکنات وی نسبت به یک انسان متعادل کندتر وآرام تر است طوری که این آرامش بیش از اندازه ی او موجب عصبی شدن ?انسان های …

?تَرَنجَبین ?طبیعت: گرم وتر ✅تقویت کننده کبد ✅ضد صفرا وزردی نوزاد ✅مُلیّن،رفع سرفه و تب ‌های گرم ✅افزایش دهنده قوای جنسی telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

فرمول ساخت سرکه انگبین? ?از دکتر حسین خیراندیش?   ?مواد لازم?   ✅۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق نعنا + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی? ?✍۲واحد عرق نعناع +۱ واحد سرکه انگور طبیعی را در ظرفی ریخته وبگذارید کمی داغ شود تا سرکه ونعناع خوب ممزوج ومخلوط شود پس از ولرم شدن ۲واحد عسل اظافه کنید ومجددا خوب هم بزنید تا …

??خواص ﺯﻣﺮﺩ?? ✅برطرف کننده ﺿﻌﻒ ﭼﺸﻢ? ✅تقویت کننده قلب،ﺭﻭﺡ و قدرت بیان ✅جلوگیری از ﻣﺴﻤﻮﻣﯿﺖ و دفع زهر مار افعی? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

⛔️مصرف زیاد کافئین باعث⛔️? ❌تنگ شدن عروق وافزایش فشارخون ❌آسیب رسیدن به کلیه ها? ❌کوتاهی قد کودکان و نوجوانان? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ