?پایین آوردن فشارخون?
?دکتر دریایی?
✅✍دم کرده ی برگ زیتون داروی خوبی برای پایین اوردن فشار خون میباشد.بدین منظور باید ۲۰ عدد برگ زیتون رادر ۳۰۰ گرم اب بریزید و انرا به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید ، سپس کمی قند به ان اضافه کنید و به مقدار یک فنجان دوبار در روز از ان بنوشید .بعد از دو هفته باید به مدت هشت روز نوشیدن این دمکرده را قطع کنید سپس ادامه دهید.
?درمان فشارخون?
?دکتر ابوالحبیب?
✅✍۱۵ گرم قره قاط تازه (یا ۳ گرم خشک) + لیمو عمانی ۱۵ گرم + بذر شنبلیله ۳۰ گرم + زرشک ۴۰ گرم
✅✍یک قاشق غذاخوری از نیم کوب آن را با دو لیوان آب کمی جوشانده قبل از هر غذا یک سوم از آن را میل کنید.یا اینکه مواد خشک فوق را پودر کرده کپسول کنید و روزانه سه کپسول هر بار یک عدد همراه با یک استکان آب زرشک میل کنید.در صورت ایجاد یبوست از مصلح فلوس نیز در کپسول استفاده نمایید.
?پایین آورنده فشار خون?
✅✍روزانه سه فنجان از مخلوط عرقیات گل گاو زبان+سنبل الطیب + بادرنجبویه میل کنید.
? فشارخون?
?استاد جمشید خدادادی?
?عوامل موثر در فشارخون?
?استرس های روزانه، عصبی شدن و حرص خوردن و حساس و زود رنج بودن
?یبوست مزاج که ام الامراض است
?ناراحتی های گوارشی که می توانند عامل اصلی این بیماری باشند
?استفاده از غذاهای چرب و پر حجم و پرخوری
?استفاده از غذاهای شور و تند
?استفاده از غذاهای بی محتوا که موجب بی نظمی در سیستم گوارش و به هم خوردن قانون هموستاز می شود
?رنج بردن از فشار مینیمم، عموماً به دلیل ناراحتی روده بزرگ یا کولون است.
?ناراحتی قلبی و کلیوی که از مهم ترین عوامل بالا بودن فشار خون است
?نداشتن یک برنامه مدون و منظم برای استفاده از غذاهای روزانه و نداشتن خواب و استراحت کافی و به موقع
?عوارض بعضی از داروها که موجب افزایش بیماری فشارخون می شود.
?درمان این بیماری?
✅عصبی شدن و حرص خوردن را کنار بگذارید.
✅از مصرف کلیه غذاهای ممنوع خودداری کنید.
✅روزانه مقداری نرمش و ورزش و فعالیت های فیزیکی انجام دهید.
✅روزانه شش لیوان آب خنک را نیم ساعت قبل و دو ونیم ساعت بعد از غذا به آرامی در سه جرعه بنوشید.
✅آداب غذا خوردن را دقیقاً رعایت کنید، غذا را خوب بجوید و دولقمه قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید.
✅برای مدتی کوتاه غذاهای حیوانی را از رژیم غذایی خود حذف کنید و از غذاهای گیاهی استفاده نمایید.
✅از ابتلا به یبوست مزاج بپرهیزید( داشتن روزانه دو بار اجابت مزاج)؛
✅از میوه جات و سبزیجات تازه استفاده کنید و سالاد را همراه با لیمو ترش تازه و روغن زیتون فراوان، قبل از غذا میل کنید?
✅روزانه ۲ تا ۳ لیوان شربت عسل و لیمو ترش تازه و چند تکه یخ را به آرامی میل کنید.
✅روزانه ۲ تا ۳ حبه سیر را ریز خرد کنید و دو ونیم ساعت بعد از غذا با یک لیوان آب یا شربت عسل میل کنید
✅سعی کنید در هر وعده غذا، از یک نوع غذای ساده استفاده کنید.
✅روزانه سعی کنید ۳ عدد سیب درختی را با پوست و دانه میل کنید و خوب بجوید (صبح، ظهر و شب)؛
✅روزانه ۳ لیوان شیر فندق را، نیم ساعت قبل از غذا، به آرامی میل کنید
✅روزانه ۳ لیوان نکتار سیب را میل کنید (دو ونیم ساعت بعد از غذا)
?درمان فشار خون?
?استاد محمد باقری?
✅✍اگر دچار فشار خون هستید بدانید مصرف فرآورده های گوشتی صنعتی مثل سوسیس و کالباس، روغن نباتی (جامد و مایع) چاشنی های شور، نمک های ید دار موجود در بازار، قهوه و چای نسکافه و غذای پخته شده در مایکروفر از جمله اسباب افزایش فشار خون می باشند.??☕️
✅✍تغذیه خود را کاملاً اصلاح کرده و از موارد فوق به شدت بپرهیزید.
اگر فشار خون بالا رفت با مراعات نکته های زیر فشار را پایین آورده و به حالت عادی برگردید:
✅۱⃣از خوردن چیزهایی که طبعی گرم و تر دارند خودداری کنید.??
✅۲⃣چیزهایی که طبعی سرد و خشک دارند میل کنید.چیزهایی ترش مثل آب زرشک سیاه، آب لیمو ترش، تمرهندی، چای مکی، چای سبز، چای کوهی چای ترش و چای آلبالو میل کنید.????
✅۳⃣سنبل الطیب را پودر کرده و با ان استنشاق کنید.
✅۴⃣سیر ترشی سنّی را به عنوان دسر غذا بخورید.
✅۵⃣زرشک سیاه (یک مشت) + عناب (یک مشت) + مکمل اصلاح خون
این ها را در یک لیتر اصلاح خون جوشانده و صاف کنید و روزانه از این جوشانده را همراه با یک قاشق چایخوری سیاهدانه میل کنید.
✅۶⃣منضج ها و مسهل های خون را تهیه و میل کنید.
✅۷⃣حجامت و فصد کرده و زالو بیاندازید.
?درمان فشارخون?
?دکتر کردافشاری?
?برای پایین آوردن فشارخون موارد زیر توصیه میشود?
خوردن ۱ مثقال هلیله سیاه کوبیده هر شب با عسل و آب و عسل تصفیه خون و روح کرده و باعث کاهش فشار خون می شود بخصوص در سرد مزاجها.
?تخم گشنیز ۱۰گرم کوبیده، شبها در ۴ یا ۵ سیر آبغوره خیسانده صبح شیره کشیده و در روز میل شود (به شرط عدم مشکل معده حاد) ۷ روز قطع و مجدد تکرار شود. به گفته رازی برای فشار خون و سردرد مفید است.
?تخم خرفه ۱۰گرم، تخم گشنیز ۱۰ گرم، کوبیده شیره کشیده میل شود. ۱۵ روز مصرف و ۷ روز قطع شود.
?چند شب از نیم تا یک مثقال(۲٫۵ تا ۵ گرم) بلیله را نیم کوب کرده و میل کنند موجب کاهش فشار خون، دفع سموم و رطوبات، اصلاح گوارش (در برخی از اقسام سوء هاضمه را علاج کند) موجب روشنایی چشم و رفع بواسیر میشود.?
?آلو سیاه یا بخارا، تمر هندی ۷ مثقال و ترنجبین را جوشانده، صاف کرده و بنوشند.
?پوست هلیله زرد از ۴ تا ۸ و ۱۰ مثقال بر حسب تحمل سن مریض ساییده و نرم شود و در ۳ تا ۵ سیر آب غوره هنگام شب بخیساند و صبح به بیماربدهد. (شیره کشی شود) این دارو صفرا و سودا یعنی سموم کلیه و سموم دیگر را از بدن دفع می کند. درد سیاتیک و مفاصل تسکین میابد، فشار خون پایین میاید، رنگ تار و تیره مریض روشن میشود.
?بهترین دارو برای همگان خوردن مقداری گل بیدمشک است که مسکن خوبی می باشد.
?رژیم سیر و آبلیمو: ۳۰ حبه سیر پوست گرفته را با ۵ عدد لیموترش تازه با پوست که چند برشروی پوست آن زده شده در مخلوط کن ریخته تا خمیر شود. خمیر به دست آمده را با یک لیتر آبروی شعله بسیار کم به جوش رسانده، شعله را خاموش کنید تا سرد شود، سپس آن را صاف نموده و در یخچال نگهداری نمایید، صبح ناشتا ۵۰ سی سی یا یک استکان تا ۴۰ روز مصرف شود. هر ۶ ماه تمدید شود (کاهش دهنده فشار خون و باز کننده عروق می باشد.)
?آب ماست، آب دوغ، آب لیمو، آلو، شربت آلبالو، شربت زرشک، مربای آلبالو مفید است.?
?دمکرده چای ترش عصرها با لیمو عمانی و دمکرده گل گاوزبان و لیمو عمانی و دمکرده میوه آلبالو و دمکرده زرشک آبگیری، دمکرده میوه نسترن، دمکره فلوس و (خیار چنبر) فشار خون را پایین میآورد.?
?آش آبغوره و آش آلو برای کاهش فشار خون و همچنین رفع غلظت خون بسیار مفید است.?
?دو حبه سیر را له کرده ۳ قاشق سوپ خوری روغن زیتون به آن بیفزایید برای پایین آوردن فشار خون آن را به کف پاها بمالید.
?دمکرده گل گاوزبان + سنبل الطیب+ اسطوخودوس+ بادرنجبویه+ لیمو عمانی و نبات هم مفید است?.
?شربت سیر: دو پیاز سیر را له کرده در یک لیوان آب و ۱۰۰گرم شکر ریخته و بجوشانید تا به قوام آید هر روز ۲ قاشق سوپ خوری از آن مصرف شود.
?دوغ را در ظرفی ریخته و از شب تا صبح در هوای آزاد قرار دهید، روی ظرف را با پارچه نازکی پوشانده تا از ورود گرد و خاک جلوگیری شود، آبی که بالای دوغ جمع شده را برداشته و مصرف کنید.
?شیره فندق پایین آورنده فشار خون است. مصرف ۲ الی ۳ لیوان در روز برای کاهش فشارخون و رفع ناراحتیهای گوارشی بسیار مفید و موثر واقع میشود. این شیر برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند بسیار مفید است.
مواد لازم: مغز فندق خام ۵۰ گرم، عسل ۳ قاشق غذا خوری، آب سرد ۳ لیوان. پوست فندقها را برداشته و آنها را به همراه آب و عسل در مخلوط کن ریخته تا بطور کامل مخلوط شود و به صورت شیر در آید.
?مالش ساق پاها، بادکش ساق پاها و استفاده از قطره نازیل به صورت زیر زبانی برای درمان اورژانسی فشار خون .
?حجامت اورژانسی برای فشار خون حجامت ساقین می باشد و بعد کلیه ها و عام و کبد و فصد در صورت تشخیص ضروری از امتلاء از درمانهای بسیار مفید است.
?پرهیز از گوشت قرمز، مواد غذایی چرب، شوریجات، تخم مرغ، غذاهای غلیظ و دیر هضم. در خوردن جوانه گندم احتیاط شود و در مواقعی که فشار خون بالاست مصرف جوانه گندم متوقف شود.
*دمکرده زیره سیاه ممکن است فشار خون را بالا ببرد.
?درمان فشار خون?
?دکتر فهیمی?
?✍اگر ۲۰ برگ درخت زیتون را داخل یک و نیم لیوان اب قرار بدهید و بجوشانید طوری که یک سوم ان بخار شود و یک لیوان باقی بماند و این را صاف کرده و با عسل شیرین کرده و در طول روز به تدریج و به دفعات میل کنید این فشار خون را تا حد زیادی متاثر میکند و وضعیت فشار را تثبیت میکند و از حملات فشار خون تا حد زیادی جلوگیری میکند.یک دوره ی سه ماهه مصرف شود.
?✍برگ زیتون میتواند فشار خون را کنترل کند و میتواند کمک کننده باشد و کنار داروهای فشار استفاده گردد.
داروهای ضد فشار عوارض زیادی دارد و سبب ایجاد ضعف مزمن میشود.این جوشانده به این افراد کمک زیادی میکند.
?✍نسخه ی دیگر:سیاهدانه در درمان فشار خون موثر است.افرادی که فشار خون دارند ۲۱ دانه سیاهدانه را صبح ،ظهر،شب میتوانند بخورند سیاهدانه را باید جوییده شود.
سیاهدانه را نباید اسیاب کرد سیاهدانه اسیاب شده و له شده در مجاورت هوا عین سم است.در صورت اسیاب شدن باید فورا باعسل مخلوط شود.?
???? @tebe_jame ???