دارچین، کاهنده قند خون مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می شود
هر چه مواد غذایی زمان بیشتری در معده باقی بماند حس گرسنگی به سراغتان نمیآید که این موضوع سبب میشود تا کالری کمتری مصرف کنید
میتوانید دارچین را برای محدود کردن مصرف شکر و بهبود دهنده خوراکیهای همچون نان ، کیک ... ادامه مطلب »
نان خوری و خواص آن بر مبنای طب سنتی
#انواع_نان #خواص_انواع_نان کدام نان برای شما مناسبتر است؟ #نان_جو:
کمخونی
سلامت قلب
تنظیم فشار خون ،خصوصا برای گرم مزاجان
پاکسازی دستگاه گوارش
کاهش ریزش مو و جلوگیری از سفیدی مو ،افزایش حجم مو
افزایش سلامت مفاصل
شادابی و زیبایی پوست
#نان_سبوس
کاهش افسردگی
محافظت کننده ی پوست ازعوامل خارجی
افزایش سلامت قلب
جلوگیری از ریزش مو #نان_سفید
فوق العاده مضر برای سلامت بدن
افزایش قند خون ... ادامه مطلب »
نان سنگک درمان یبوست و رافع عصبی و نان بربری کنجدی تقویت مفاصل
بی خیال نان های سنتی نشوید
نان سنگک : درمان یبوست و بیماری های عصبی
نان بربری کنجد دار : تقویت استخوان و مفاصل https://t.me/joinchat/AAAAADxbxfVDyIKJuM7SjA ادامه مطلب »