نان گندم بهتر است یا نان جو؟ 
شاید این سوال برای شما هم مطرح شده باشد! 
نان گندم مناسبترین نان جهت تغذیه ی انسان است. به عبارتی دیگر نان گندم بیشتر غذا است و نان جو بیشتر دوا است! 
نان جو بدن را خشک می کند و لاغر کننده است. زیاده روی در مصرف نان جو ... ادامه مطلب »