بایگانی برچسب ها : فشارخون بالا

زردک یکی از سبزیجات پرخاصیت زمستانی است که به نام های مختلف شناخته می شود. این سبزی به #هویج‌ایرانی یا جزر نیز معروف است. 🥕🥕جزر دارای طبیعت گرم و تر در درجه دوم است. اگرچه برخی آن را در درجه اول گرم و تر دانسته اند. این طور به نظر می رسد هویجی که امروزه به هویج فرنگی مشهور است، ... ادامه مطلب »

🍏 دمنوش چای ترش برای لاغری گل چای ترش: ۱۰ گرمآب: یک لیوان طرز تهیه:آب را بجوشانید، پس از به جوش آمدن، گل‌های چای ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند. جوشانده را صاف و ۲ بار در ... ادامه مطلب »

نشانه‌هایی که خبر از برخی بیماری‌ها می‌دهند! 👌🏻 ▫️تورم پاها: مشکل تیروئید، قلب یا کلیه▫️انگشت حلقه بلند: خطر آرتروز▫️ هوس خوردن یخ: فقر آهن▫️چین و چروک: فشارخون▫️بوی بد دهان: عفونت معده یا التهاب لثه▫️ادرار تیره: مشکل کلیه▫️مدفوع سیاه: زخم معده 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠 ادامه مطلب »

نوشیدن بیش از اندازه قهوه میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را ۵۳٪ افزایش دهد! ▫️برای انجام این تحقیق بزرگ و طولانی مدت، از داده‌های مربوط به بیش از ۱۷ هزار شرکت‌کننده بین ۳۷ تا ۷۳ سال استفاده شد و برخی معیارهای مختلف سلامت و سبک زندگی آن‌ها مانند مصرف قهوه‌، حجم مغز و بیماری‌ها مورد بررسی قرار گرفت ▫️نتایج ... ادامه مطلب »

ترخون خشک را نرم بسایید و جای نمک در غذا بریزید !. هم طعم نمک را احساس میکنید هم فشار خون را تنظیم میکند و هم چاقی ایجاد شده در اثر تجمع آب در بافت های بدن را بر طرف میسازد.┅┅❅❈❅┅┅➥🏵 @TebeBooAli ادامه مطلب »

🔆💠🔅💠﷽💠🔅🔴 فشار خون بالا در افراد #گرم_مزاج ✍️ درباره فشار خون سه نکته را باید در نظر گرفت:۱قلب ۲حجم خون۳_ رسوباتی که در جداره عروق پدید آمده است. 🔹 وقتی که فرد گرم مزاج نمک، شیرینی یا گرمیجات مصرف می‌کند، هم ضربان قلب افزایش پیدا می‌کند و هم به واسطه مصرف نمک که در درجه ۳ گرم و خشک است، ... ادامه مطلب »

علایم نارسایی کلیه ها خستگی و ضعف ادرار بسیارتیره یا ادرار سفید توام با بو زننده پف صورت و بدن شن ریزی کلیه ها درد قفسه سینه و تنگی تنفس و درد پشت کتف شکم آوردن فشارخون بالا اشتهای زیاد تهوع درد در دستگاه تناسلی و بالاخص دوطرف کلیه ها ادرار خونی درد در ستون فقرات تیرگی چشم خواب آلودگی ... ادامه مطلب »

کمک به سلامتی قلب برخی از مطالعات حیوانی و لوله آزمایش نشان می دهد که گشنیز ممکن است عوامل خطر بیماری قلبی مانند فشار خون بالا و سطح کلسترول بد را کاهش دهد.به نظر می رسد عصاره گشنیز به عنوان یک ادرارآور عمل می کند و به بدن شما کمک می کند تا سدیم و آب اضافی را دفع کند. ... ادامه مطلب »

✅حنا=پایه سلامت زنها ✍️هر چه حنا بیشتر استفاده شود بیماری کمتر خواهد بود زیرا بیماریهای زنها از رطوبت فاسد وشلی اندامها شروع می‌شود یعنی سودای مفید اندامها که کم شده و پذیرش ماده اتفاق میافتد. حنا با قوام مناسب دادن به اندامها مانع پذیرش ماده می‌شود و جوهر مغز را تقویت می‌کند و سردی و بلغم در سر راه نفوذ ... ادامه مطلب »

✅انار؛ میوه‌ای ضد افسردگی ✍️این میوه ضد افسردگی است و موجب شادابی می‌شود. از خواص آن می‌توان کنترل کلسترول، بهبود سیستم ایمنی، محافظت در برابر سرطان، کند شدن روند پیری، جوانی و شادابی پوست، بهبود کم خونی، تسکین بیماری‌های التهابی، پیشگیری از بیماری دیابت، تصفیه کننده خون و تقویت قلب را نام بود. نوشیدن روزی یک استکان آب انار تازه ... ادامه مطلب »