بایگانی برچسب ها : صدای زانو

استخوان سازی و یا تقویت استخوان و یا ضد نرمی استخوان برمبنای طب اسلامی و طب سنتی معمولا افراد گرم مزاج بندرت دچار مشکلات استخوان سازی میشوندو بالعکس افرادکهنسال که سردمزاج هستند به مشکلات شکستگی و یا نرمی و یا پوکی استخوان گرفتار میشوند اما راهکارها ۱- برای افراد سردمزاج بلغمی روزانه تعدادی انجیرخشک را با ابجوش خیسانده و ... ادامه مطلب »

لیست غذاهای مفید برای تسکین درد مفاصل معرفی غذاهای ایده‌ال برای وعده صبحانه، نهار و شام مبتلایان به درد مفاصل عوامل عمده بروز دردهای مفاصل التهاب (آرتریت، التهاب در تاندون، کشیدگی رباط) یا اختلال در عملکرد مفاصل ضعف مفاصل یا ریزش و تجمع یک یا چند خلط از اخلاط چهارگانه در مفاصل سوء مزاج مفصل (یعنی مزاج مفصل به علل ... ادامه مطلب »

درمان صدای مفاصل زانو هنگام بلند شدن و نشستن یک استکان عرق زیره را با یک قاشق مرباخوری آرد سنجد ترکیب نمایید و هر روز عصرها میل کنید. @tebesonati99 //////////////////////////////////////////// اگه زانوت درد میکنه این کارو بکن دو قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز را با نصف فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. از این مخلوط روزی دو بار و ... ادامه مطلب »

چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتت درد ... ادامه مطلب »

اگر موقع راه رفتن + موقع برخواستن از زمین + موقع بالارفتن ازپله ها زانوی شما صدای تق تق و بعضا توام بادرد همراه است این یعنی غلبه خلط سودا یعنی سردی و خشکی راهکارها ۱–پرهیزجدی از تغذیه و نوشیدنی های مزاج سوداوی مثل ( گوشتهای گاووگوساله ، چای سبز و چای سیاه ، انواع کافئین ها ،ذرت خاصه ... ادامه مطلب »