?? انواع سبزیجاتها و مزاج آنها هوالشافی سبزیجات از فیبر زیادی برخوردارند و علاوه بر این دارای ویتامینهای مختلفی هستند. در سبد غذایی روزانه حتماً سبزیجان استفاده کنید چرا که سبزیجات به خاطر داشتن فیبر زیادی موجب فعالیت حرکتهای دودی شکل روده میشوند و این امر به نوبه خود باعث میگردد که سیستم گوارش انسان از کارکرد خوبی برخوردار شود …
بیشتر بخوانید »
تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی تجارب طب سنتی و اسلامی