بایگانی برچسب ها : درد کمر

علل بیماری های استخوان، مفاصل و زانو (روماتیسم، پا درد و …) 👇 ۱- سردی و رطوبتدرمان آن نیز با خوردن غذا های گرم است مانند انگور و … ۲- بلند شدن موهای زائد بدن.نکته: سبب قطع آب کمر و لاغری می شود و مفاصل را سست می کند. ۳- زیاد خوردن مواد سردیجات بخصوص آلو سیاه، گیلاس و آلبالو.نکته: ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊برای کمردرداول روغن مالی ۱۵ دقیقه روی کتف و سپس پشت قفسه سینه ها و سپس دست راست روغنهای ترکیبی ( زیتون مالشی و بابونه و بادام تلخ و زنجبیل ) به اندازه یک قاشق چایخوری جمعا روغنها را تا باسن کشیده و بادست چپ این روعنها را به بالا بکشید یعنی دودست مخالف همدیگر نازگونه یکربع ماساژ بدهید هرروزدوم ... ادامه مطلب »