بایگانی/آرشیو برچسب ها : تنگی تنفس

🏴پاسخ به سوال عوارض آهن خون و زمان مصرف و علل بروز کمبود آهن خون🔽🔽🔽🔽📚📚📚💊💊💊اختلال کمبود آهن خون دربانوان و دختران کمبود اهن خون درخانمها بایستی فوری درمان و پیشگیری از رشدش شود چون سبب گرفتگی عضلات پای چپ + خونریزی زیاد درپریودی + اهل جیغ و داد و بی حوصله گی+ تشنگی بسیارزیاد + اختلال درضربان قلب + بی …

🔴راهکارهای پیشگیری از بیماری های تنفسی ✍️دمنوش هایی چون نعناع و استشمام بوی آن، آویشن (با احتیاط در بیماران کلیوی و افرادی با تب بالا و سرفه خشک) و عناب در پیشگیری از بیماری های تنفسی و حتی درمان آن ها بسیار مؤثرند. مثلا برای تقویت بینی و حلق دانش آموزان در فصول سرد می توان علاوه بر استشمام بوی …

🇮🇷🇮🇷بخورجوش شیرین برای افرادیکه راه تنفس شان بشدت کیپ شده بسیار مجرب استاجرا روزی شش مرحله و دو روز کافیست

موضوع تقویت ریه + دفع اخلاط ته حلق+ گرفتگی گلو + رفع ابریزش بینی + تقویت تنفس۱- دم و بازدم به این شکل اجرا شوددهان بسته و بابینی دم شود یعنی نفس عمیق کشیده و چندثانیه دردل نگه داشته و بازدم را با دهان خارج کنیدهرمرحله ۱۰ بار و حداقل ساعتی دوبار اجراشود۲- دمنوش گل بابونه ( فقط از نوع …

با این تست سریع از سلامت قلبتون آگاه شوید! ▫️چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید نتیجه شمارش شما چیست؟! ▫️۶۰ ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی‌ترین شکل و عملکرد خود است▫️۶۰ الی ۸۰ ضربان قلب …

📚🌺 درمان تنگی نَفَس در سالمندان و میانسالان 🌺 👈اوّل شب یک استکان از جوشاندۀ مخلوط گُلِ زُوفا و ریشۀ أَرِیسا به نسبت مساوی 👈پیاده روی آرام در سطح صاف در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدّت ۱۵ دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است) 👈خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردکِ تازه (هویج زرد) که …

✅ #ضدسرفهضدبرونشیت #ضدآسموضدبیماریهایدیگراندامتنفسیو_سرماخوردگی 🔻گل پنیرک (یک قسمت)🔻برگ ختمی( یک قسمت)🔻ریشه ختمی( دو قسمت)🔻برگ پاخزری (یک قسمت)🔻گل ماهور (یک قسمت)🔻ریشه شیرین بیان( دو قسمت)🔻آویشن( یک قسمت)🔻دانه انیسون (یک قسمت) 💠مقدار یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا بصورت پودر درآمده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت ۲۰ دقیقه باقی بگذارید تا دم بکشد . سپس …

💊💊💊خواص تخم شربتی : ضد سرطان قوی (دفع کننده کلیه ی رادیکال های آزاد )_ ضد سودا_ هرگونه انسدادی را برطرف می کند_ ضد پیری_ خنک_ ملین_ ادرار آور _ برطرف کننده عطش_ پاک کننده کبد، طحال و کلیه هاست_ برای رفع بی خوابی و عصبانیت بسیار مفید است _ در کلیه اورام مفید است ضد اگزوماست تقویت کننده سیستم …

💠در زمان بروز علائم تنفسی (تنگی نفس همراه با سرفه های خلط دار و خلط زیاد در گلو): 🔻 #بادکش (ترجیحا بادکش گرم) روغن مالی شدید قسمت ریه ها انجام شود. 🔻 #قلیان_نعنا ✅ترکیب آب پز سه واحد هویج و یک واحد پیاز بعنوان خوراکی کمکی و ایمنی بخش و مقوی بدن میتواند موثر باشد.این ترکیب را میتواند در قالب …

💊💊🔰 پونه دمنوش روزمره شما نیست! 🔹پونه گرم و خشک است، این برگهای سبز با کمی کرک گاهی مایل به بنفش بلدند با آنتی اکسیدان فراوان خود سیستم ایمنی را تقویت کنند. 🔸رزمارنیک اسید، تیمول و کوئرستین آن جلوی رشد میکروبها را می‌گیرند، با رشد غیرطبیعی سلولی مقابله می‌کنند، فعالیت ویروس را در بیماریهای ویروسی محدود می‌کنند. 👆این خواص بی‌نظیر …