بایگانی برچسب ها : تاندون

🛑 ناشتا یک مشت کشمش بخورید👇 🔹منبع خوب فیبر🔻دشمن سرطان🔹کاهش استرس🔻تقویت اعصاب🔹کاهش عصبانیت🔻دهان را خوشبو می کند🔹رفع گرفتگی عضلات🔻درمان یبوست اخبار مهم را در قم‌آنلاین ببینید👇http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401cاولین و بزرگترین کانال خبری قم /////////////////////////////////////////////////////////////////🔴 چاى را با کشمش بخورید😋 این آنتی اکسیدان قوی🔹مانع پوکى استخوان🔹حافظه را تقویت🔹استرس را کاهش🔹سستی بدن رارفع🔹دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد. http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c⏏️به اولین و ... ادامه مطلب »

💊💊فواید فوق العاده خوردن آب قلم قسمت هایی از بدن حیوانات حلال گوشت، قابل خوردن نیست از جمله استخوان؛ اما می توان با آن سوپ تهیه کرد و از خواص فراوان آن بهره برد استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می شود ... ادامه مطلب »

#درمان #آسیبهای #تاندونی و #رباط و #مینیسک سه نوع پیچ خوردگی با درجات کم و متوسط و شدید وجود دارد. در حالتیکه پیچ خوردگی فقط دچار #کشیدگی #تاندون همراه کمی تورم و رگ به رگ شدن باشد درجه ی آسیب دیدگی کم می باشد. درصورتیکه علاوه بر تورم و درد جابجایی با پارگی کم اتفاق افتاده باشد آسیب دیدگی متوسط ... ادامه مطلب »