تدارک برای رفع بی خوابی
برگرفته از کتاب آشنایی و آموزش مقدماتی طب سنتی اسلامی استاد طالقانی
مالیدن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر
چکاندن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر
حمام آب شیرین نیم گرم
تناول حسوهای(سوپ)تر و قلیه(بریان شده)کدو وسلق(چغندر)و آب سیب
کثرت خواب، نشانه برودت و رطوبت
کثرت بیداری،دلیل حرارت و یبوست
اعتدال ... ادامه مطلب »
بیخوابی و راهکارهای درمانی بر مبنای طب سنتی
راهکارهای بیخوابی برمبنای طب سنتی
سلام. درمان بی خوابی شبانه
در وعده شام حتما کاهو میل نمائید
برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است
مالیدن روغن بنفشه فقط و فقط با پایه زیتون به ملاج سر
نوشیدن یک لیوان شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب
پاشیدن چند قطره گلاب بر روی بالش+ ... ادامه مطلب »
بی خوابی و راهکارهای طب سنتی
سلام. درمان بی خوابی شبانه
در وعده شام حتما کاهو میل نمائید
برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است
مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر
نوشیدن یک لیوان شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب
پاشیدن چند قطره گلاب بر روی بالش
خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب ... ادامه مطلب »
خرما و خاصیت گسترده آن بر مبنای طب اسلامی و سنتی
فوائد خرما را بدانید و از آن استفاده کنید!
خرما میتواند به کاهش چربی کمک کند.
خرما همچنین قوای جنسی را افزایش میدهد.
آهن موجود در خرما برای جبران کم خونی بسیار مفید است.
خوردن خرما (بهتنهایی یا با شیر) باعث ایجاد خواب راحت میشود.
خرما قوای بینایی و شنوایی را تقویت میکند.
... ادامه مطلب »
شکر سفید و مضرات گسترده آن بر مبنای طب سنتی و روش جایگزینی آن
عاشقای شکر و شیرینی همگی بخونید: شکر باعث : # چاقی #دیابت #بیماری_های_قلبی #خراب_شدن_پوست #کمخونی #خستگی_زودرس #بداخلاقی #بیماری_های_جنسی میشود افرادی که زیاد اهل استفاده از شکر در برنامه غذایی روزانه خود هستند
استعداد زیادی برای : #ترسیدن #بدخوابی #خواب_های_بد #درد_مفاصل #پوکی_استخوان #کاهش_حافظه و #فراموشی دارند پس مصرف شکر را محدود کنییییید !!!
و از #عسل #شکر_قهوه_ای #خرمای_تازه #خرمای_خشک #کشمش #توت_خشک ... ادامه مطلب »