بایگانی برچسب ها : استرس

ترس و اضطراب و استرس و نگرانی از کرونا و راهکار خانم دکتر متخصص فاطمه مرادی #نگرانی_و_استرس برای کسی که دچار اضطراب و استرس است معمولا در قدم اول مصرف داروی گیاهی توصیه نمی‌شود. طب سنتی همیشه در اولین قدم از اصلاح سبک زندگی می‌گوید. در این روزها دوری کردن از اخبار مکرر درباره کرونا لازم است، مخصوصا اخباری درباره ... ادامه مطلب »

فالوده سیب در مکتب طب ایرانی سیب قرمز شیرین طبیعت #گرم و #تری دارد و نام دیگرش تفاح است و جنت فردوس و باغ فردیس اشاره به باغهای سیب دارد، غذایی دوایی است که خواص ویژه ای دارد .یعنی هم مقداری از نیازهای تغذیه ای و هم مقداری از انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند هم خواص ضد ... ادامه مطلب »

#گلاب بوی گلاب تاثیر مستقیم بر آرامش روان دارد و هیجانات منفی و استرس را رفع می کند. میتوانید گلاب را در آب مصرفی خانواده ریخته و همه مصرف کنند. در زمان استرس های شدید ، صورت را با گلاب بشویید. مقداری گلاب را روی پنبه ریخته و کنار بینی قرار داده و نفس های عمیق بکشید. @soroshesalamati ادامه مطلب »

صحبت کردن با کودک می‌تواند مغز او را در سطح سلولی تغییر دهد کودکان نوپا که به طور منظم صحبت‌های بیشتری می‌شنوند، نورون‌ها یا سلول‌های عصبی معزی کارآمدتری دارند.اسکن‌های مغزی نشان داده که مناطق پردازش زبان آن‌ها میزبان میزان بیشتری از میلین دارند. میلین غلاف عایق‌ احاطه‌کننده نورون‌ها است و به آن‌ها اجازه می‌دهد پیام‌ها را سریع‌تر و کارآمدتر ... ادامه مطلب »

برخی از خواص پسته چیست؟ خونسازی میکند با استرس مقابله میکند کلسترول را کاهش میدهد مقابله با ریزش مو پیشگیری کننده از دیابت سلامت استخوان‌ و دندان‌ها @diabet_iran ادامه مطلب »

‍ خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است؟ افرادی که دیابت دارند افراد چاق افرادی ک وعده غذایی حجیم می خورند(حتی اگر چاق نباشند) افراد پر استرس افرادی که شغل پر خطر دارند. موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

‍ دشمنان مغز را بشناسید : الکل استرس پرخوری دخانیات الودگی هوا کمبود خواب مصرف زیاد قند نخوردن صبحانه موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

خواص #دمنوش #گلسرخ ضدنفخ ضدتپش قلب رافع بوی بددهان آرامبخش وضدافسردگی کاهش دهنده استرس واضطراب . طرز تهیه دمنوش: ۱ق گلسرخ در ۱ لیوان آبجوش ۱۰دقیقه روی شعله غیر مستقیم، سپس باعسل بنوشید* @tebiranii2 * داروی ویژه ضد یبوست درغیرپریودی و بارداری روغنش داروی خاص دردزیردل خانمها که روزی یکبارمالیده شود فقط زیردل /////////////////////////// [Forwarded from محصولات طبیعی یاقوت] ... ادامه مطلب »

اگر شما هم جزء اون دسته از افراد هستید که به محض عصبی شدن قند خونتان خیلی بالا می رود توصیه می شود بعد از صبحانه یک فنجان دمنوش بادرنجبویه بنوشید. @diabet_iran این گیاه در ایام بمباران ها و زلزله ها و مختل شدن اعصاب عمومی و ایجاد اعصاب آرام و خواب آورشدن بسیار تاثیر گدار است همچنین کسانیکه ... ادامه مطلب »

تأثیر استرس بر پوست سیاهی دور چشم پیدایش چین‌وچروک پوست افزایش جوش‌های صورت و بدن خشکی، التهاب و تحریک‌پذیری پوست افزایش ریزش مو سفید شدن زودتر از موعد موها @drhasanati ادامه مطلب »