بایگانی برچسب ها : یبوست

درمان های خانگی برای یبوست پاییزه دفع مدفوع مناسب، یعنی حداقل، شکم شما روزی ۱-۲ بار، نرم و کامل، کار کند. برای ایجاد نرمی مدفوع در پاییز، از بین میوه ها، می توانید از سیب و گلابی شیرین (با پوست) و انار شیرین (بدون دانه) استفاده کنید. این میوه ها یا کمپوت کم شیرین آنها می ... ادامه مطلب »

۱۵نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: ۱-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳-احساس خستگی (B2) ۴-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶-افسردگی (D) ۷-ریزش موی شدید (B) ۸-اختلالات دید شبانه (A) ۹-بی اشتهایی (B) ۱۰-حالت تهوع, ... ادامه مطلب »

پاسخ به سوال رنگ مدفوع ۱- رنگ مدفوع در حالت عادی، باید بین طیف زرد تا طیف قهوه‌ای باشد. این رنگ‌ها توسط کبد ساخته می‌شوند و بعد از صفرا وارد مدفوع می‌شوند. این نوع مدفوع گزارشی از اختلال ندارد ۲- مدفوعی که رنگ سفید یا خاکستری داشته باشد، واقعا نگران‌کننده و خطرناک است. پس اگر مدفوع دارای رنگ سفید باشد، ... ادامه مطلب »

‍ ۵ اشتباه مرگبار بعد از غذا خوردن : نوشیدن چای : یبوست خوردن میوه : نفخ معده دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا خوابیدن : تورم، زخم معده و سکته سیگار کشیدن : اسیدی شدن‌ محیط معده. موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

درمان یبوست به عنوان یک عامل خشکی مغز یبوست که یکی از عوامل موثر در خشکی مغز محسوب می‌شود را می‌توان با مصرف خاکشیر خیسانده شده انجیر و روغن زیتون درمان کرد. با توجه به این موضوع که لبنیات دارای طبع سرد و‌ تر هستند، بنابراین نمی توان برای همه افراد و درمان خشکی مغز تجویز کرد. اگر شیر ... ادامه مطلب »

هوالشافی #آنتی_بیوتیک ها مخرب ترین ارمغان طب غربی می توان به جرأت گفت: #سرماخوردگی های دائم و آبریزشهای فصلی، حساسیتها، انواع عفونتها، آسم کودکان، لوزه سوم، یرقانهای ویروسی و غیر ویروسی، کم خونی، ضعف عضلانی، بداخلاقی و بطور کلی مستعد نمودن مزاج طفل به دریافت بیماریها یا به عبارتی ضعف نیروی دفاعی و سیستم ایمنی بدن از ره ... ادامه مطلب »

یبوست چیست؟یبوست عارضه ای است که به علت کند شدن حرکات روده و جذب بیشتر آب مایه داخل روده بزرگ و سفت شدن مدفوع اتفاق میافتد.علت یبوست:استفاده از غذاهای کم فیبرعدم تحرک و فعالیتکمبود مایعاتکاهش مصرف سبزی و میوهعلائم یبوست:مدفوع معمولا سفت وخشک باشد تعداد دفعات تخلیه کم باشد دفع و تخلیه به سختی انجام شود مواد دفعی کاملا تخلیه ... ادامه مطلب »

چند توصیه ساده ناشتایی برای یبوست بارداری نوشیدن آبِ گرم ناشتا برای رفع بسیاری از یبوست ها موثر است. (منتها نباید در مصرف آن مداومت “طولانی” کرد چرا که منجر به ضعف عضلات معده می گردد.) یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل کنید. آب ... ادامه مطلب »

یبوست درمانی روده ها ‍ در ادامه قسمت هایی از متن کتاب پاکسازی بدن (که تالیف خودم هست) را مطالعه کنید توجه به فیزیولوژی روده ها برای درمان یبوست روده ها در شب تقریبا غیر فعال هستند؛ اما بعد از بیدارشدن، حرکت، خوردن یا نوشیدن، پاسخ معدی- روده ای فعال شده و حرکات روده افزایش می یابد. معمولا ... ادامه مطلب »

مصرف انجیر خیسانده ، بویژه پیش از غذا بعنوان یک ملین بسیار خوب و بدون عارضه شناخته می شود . تعدادی انجیر خشک را در یک ظرف آب گرم بریزید و یک شبانه روز بخیسانید . می توانید آب آن را جداگانه بصورت خنک ، و انجیرها را هم جدا مصرف کنید. شربت انجیر نیز یک نوشیدنی مقوی و بسیار ... ادامه مطلب »