بایگانی برچسب ها : آهن خون

نسخه های تجربه شده : @sinohehsamdaliri برای بستن روزنه های پوست صورت گل ارمنی با ماست را یک روز درمیان ماسک کنید. برای لک پوست .روغن کرچک ماساژ دهید. برای تهوّع در دوران بارداری و ویار، “رب به” بخورید. برای افتً دهان کودک ،رب فلوس بدهید. برای تقویت معده،” مربای به “بخورید. برای ازدیاد شیر مادران ،از رازیانه ... ادامه مطلب »

‍ جایگزین آهن و فولات در طب سنتی ایران استادحمزه سام دلیری عضوانجمن علمی طب سنتی ایران خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیرگاو هفته ای یک وعده عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده روزانه ۷عدد تمرهندی + ۲۱عددمویز + ۹عدد آلوخورشتی میل شود. رب انار میخوش یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب ۱ قاشق غذاخوری +شیره ... ادامه مطلب »

کم خونی دارید نخود زیاد بخورید نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است… همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتها میشود @drkhodadadii ادامه مطلب »

#جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث و دوبرابر اسفناج، آهن دارد، به همین دلیل مانع ریزش مو می شود. جعفری آهن بدن را تأمین می کند و برای #زنان واجب است. مطب دکتر حسناتی – طب سنتی و زیبائی @drhasanati ادامه مطلب »

راهنمای جامع مواد غذایی این مطلب، کمک خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز کمبود مواد مغذی و ویتامین ها و… شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. کربوهیدرات ها(قندها) : لوبیا باقلا عدس میوه جات و سبزیجات نان سبوس گرفته نشده و غلات شکر سرخ نیشکر شیره انگور، انجیر، توت، خرما ۲⃣پروتئین ها(مقام ... ادامه مطلب »

دختری هستم که سودا دارم و دارای فقر آهن و لاغری هستم و تمایل به خوردن خاک مثل مهر دارم چکار کنم؟ جواب: ۱- مصرف انار ۲- جوشانده ی زرشک با ترکیبی از عسل و یک مقدار نمک ممتد ۳- بعد از ۴۰ روز حجامت ۴- خوراک دائم ۷ انجیر شب و ۷ زیتون صبح تا مدت ۱۲۰ روز @tebiranii2 ادامه مطلب »

آهن نقش آن در بدن: یکی از مهم‌ترین اثرات این عنصر، کمک به بهبود عملکرد خون‌رسانی و حذف گلبول‌های قرمزی است که پیر و ناکارآمد شده‌اند. به دلیل نقش مؤثر همین عنصر است که وقتی دچار بیماری کم‌خونی می‌شوید پزشکان داروهای افزایش آهن یا غذاهای سرشار از این ماده معدنی را تجویز می‌کنند. منابع تأمین آهن: گیاهان پربرگ ... ادامه مطلب »

علت ترش کردن پس از نوشیدن چای چای مرغوب، تقویت کننده #معده و محکم کننده دهانه آن است و اگر به آن مواد #آروماتیک (عطردهنده) افزوده نشود و دیردم، دبش،#گس و قدری تلخ‌مزه باشد، دهانه معده را محکم کرده و جلوی #ریفلاکس را می گیرد. اگر از چای‌های #معطر و زوددم متداول استفاده کنیم که اغلب، طعم گس و تلخ ... ادامه مطلب »

اگر دست ها و پاهای شما همواره سرد هستند ممکن ست با مشکل سطح پایین آهن در بدن تان مواجه باشید. گوشت قرمز ماهی تخم مرغ سبزیجات برگدار غلات شیر و مکمل‌ های آهن استفاده کنید. @giahdarooieshafa @drzohoor_matab ادامه مطلب »

۷ نوع بیماری پنهان بدن ❶تورم پاها←مشکل تیروئید،قلب یا کلیه ❷انگشت حلقه بلند←خطر آرتروز ❸هوس خوردن یخ←فقر آهن ❹چین و چروک←فشارخون ❺بوی بد دهان←التهاب لثه ❻ادرار تیره←مشکل کلیه ❼مدفوع سیاه←زخم معده @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »