بایگانی برچسب ها : اضطراب

نوشیدنی هایی برای کاهش استرس شربت‌هایی که در آن‌ از عرق بهارنارنج و گاوزبان استفاده شده استرس را کم می‌کند. نحوه تهیه به این صورت است که عرق بهارنارنج یا گاوزبان را به صورت جدا یا از هر کدام نصف، با کمی شکر یا عسل ترکیب کرده، آب اضافه کرده و میل می کنیم.   یکی از دمنوش‌هایی که ... ادامه مطلب »

برخی از علائم فشار خون بالا : . بالا رفتن دمای بدن (گرگرفتگی) . درد در ناحیه سینه . وجود لکه خون در ادرار . به سختی و غیر شمرده نفس کشیدن . سردرد غیر منتظره . تعریق بیش از حد معمول . اضطراب شدید . مشکلاتی در خوابیدن . سرخ شدن رنگ پوست +در وضعیتی که این بیماری خطرناک ... ادامه مطلب »

ترس و اضطراب و استرس و نگرانی از کرونا و راهکار خانم دکتر متخصص فاطمه مرادی #نگرانی_و_استرس برای کسی که دچار اضطراب و استرس است معمولا در قدم اول مصرف داروی گیاهی توصیه نمی‌شود. طب سنتی همیشه در اولین قدم از اصلاح سبک زندگی می‌گوید. در این روزها دوری کردن از اخبار مکرر درباره کرونا لازم است، مخصوصا اخباری درباره ... ادامه مطلب »

آیا میدانید ؟ شکر عامل ایجاد سنگ کلیه و سنگ مثانه است و همچنین شکر باعث باریک شدن رگ های خونی و در نهایت سکته می شود. #شکر #سنگ_کلیه #سنگ_مثانه #استاد_خیراندیش @tebiranii ‌ ‌ شکر یا سم سفید برخی از متخصصین تغذیه ۳۲ عارضه بدنی را برای مصرف شکر سفید برشمرده اند به عنوان مثال: شکر سیستم ایمنی ... ادامه مطلب »

عرق #بیدمشک ؛ آرامبخش و مقوی #معده مزاج این عرق سرد و تر است. این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد. خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز ... ادامه مطلب »

‍ ماساژ پاها قبل از خواب؛ خواب راحت تسکین سردرد بهبود گردش خون کاهش فشار خون تسکین علائم خار پاشنه رفع اضطراب و افسردگی تسکین علائم پیش از قاعدگی موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

عرق بهار نارنج رفع تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می ‌توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای میل کنند @drkhodadadii عرق بهارنارنج با ترکیبات عرق بادرنجبویه بسیار آرامبخش است ادامه مطلب »

خواص #دمنوش #گلسرخ ضدنفخضدتپش قلبرافع بوی بددهانآرامبخش وضدافسردگیکاهش دهنده استرس واضطراب . طرز تهیه دمنوش: ۱ق گلسرخ در ۱ لیوان آبجوش ۱۰دقیقه روی شعله غیر مستقیم، سپس باعسل بنوشید* @tebiranii2 *داروی ویژه ضد یبوست درغیرپریودی و بارداریروغنش داروی خاص دردزیردل خانمها که روزی یکبارمالیده شود فقط زیردل /////////////////////////// [Forwarded from محصولات طبیعی یاقوت] خواص #کرم_گل_سرخ گل سرخ به دلیل ... ادامه مطلب »

روغن کنجد جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق جلوگیری از بروز آب مروارید مناسب برای سرخ کردن به دلیل مقاومت بالای حرارتی کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون جلوگیری از بیماری‌های مفصلی و آرتروز ویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر جلوگیری می‌کند. برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج می‌برند مفید است. مصرف موضعی این ... ادامه مطلب »

#مغز_پسته •خواص درمانی⇩ کاهش سطح کلسترول ضد ریزش مو خونساز قوی ضد استرس و اضطراب پیشگیری از دیابت تقویت استخوان‌ سلامت دندان‌ها @diabet_iran ادامه مطلب »