بایگانی برچسب ها : آنتی اکسید

#ویتامین ث یا C نقش آن در بدن: تقویت سلول‌های آنتی‌اکسیدانی، حفظ شادابی پوست، التیام بهتر زخم‌ها، پیشگیری از بیماری‌های دهان و بویژه لثه، افزایش مقاومت در برابر عفونت‌ها و باکتری‌ها و ویروس‌ها، پیشگیری از خستگی مزمن و سرماخوردگی و آنفلوآنزا، ساخت سلول‌های جداری در رگ‌ها و سلول‌های استخوانی، افزایش متابولیسم (سوخت و ساز)بدن و کمک به کاهش وزن ... ادامه مطلب »

‍ هشدار!!! واقعا جدی بگیرید عوارض مصرف ترشیجات از نظر طب سنتی مقدس ایرانی یکی ازخوردنیهای موجود سرسفره ایرانیان از زمانهای دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانوهای ایرانی بوده ، انواع و اقسام ترشیجات (هفتابیجار ،سیرترشی ،ترشی لیته ،ترشک،لواشک و …)است.مصرف ترشیجات به نوبه خود از اصولی برخورداراست که خواندن این مطلب ، میتواند نگرش خوانندگان را تغییر دهد. ... ادامه مطلب »

دانستنی : افرادی که مس بدن اونها کم هستش میتونند از پودر گلپر بر روی غذاشون استفاده کرده و میل کنند. http://sapp.ir/partosabzehastii مس : خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدان، ضد سرطانی و ضد التهابی دارد. نوشیدن آب نگهداری شده در ظرف مسی در اول صبح با معده خالی باعث بهبود عملکرد تمام ارگانها و متابولیک بدن میشود. موسسه ... ادامه مطلب »

#کشمش کشمش این آنتى اکسیدان مقوى را بخورید خوردن کشمش، شما را از پوکى استخوان در امان نگه میدارد آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B به بدنتان میرساند @soroshesalamati ادامه مطلب »

سبزی بروکلی داروی کبد وویتامین ای فیبر بالای موجود در بروکلی باعث بهبود گوارش نیز می شود علاوه برآن، بروکلی حاوی ویتامین های محلول و چرب مانند ویتامین E است ،که یک آنتی اکسیدان مهم برای عملکرد کبد می باشد. سه باردر هفته ، یک فنجان بروکلی بخورید تا کبدتان سالم بماند.♦️ ادامه مطلب »

گشنیز اشتهاآور خواب آور تسکین دهنده صفرا و تشنگی رفع التهاب معده و استفراغ تخم آن مفرح، تقویت کننده مغز و قلب و معده و قابض می باشد. چون طبع آن بشدت سرد است مصرف زیاد آن باعث فراموشی و اختلال ذهن و ضعف نیروی جنسی و کاهش خونریزی حیض می‌شود. مصرف آن در ... ادامه مطلب »

کلم پیچ بر بیماری آلزایمر غلبه می‌کند کلم پیچ می‌تواند خطر بیماری آلزایمر را کاهش دهد زیرا دارای ویتامین K و آنتوسیانین است. این مواد می‌توانند مانند یک آنتی‌ اکسیدان عمل کنند که به کاهش مشکلات مغز مانند بیماری آلزایمر که معمولا به دلیل کمبود ویتامین K به وجود می‌آید، کمک می‌کند. ┅❅❈❅┅ ادامه مطلب »

با کباب سماق بخورید با برنج سماق بخورید با مرغ سماق بخورید با هر چی میتونید سماق بخورید ! سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا ۳ برابـــــر خرما اثر ضد سرطانی دارد   #سماق مزاج : سرد و خشک مصلح : انیسون، مصطکی، طبخ با بادمجان هرچه تازگی و سرخی سماق بیشتر باشد ... ادامه مطلب »

خواص باورنکردنی«توت خشک‏» رفع کم خونی کاهش فشار خون جلوگیری از دیابت آنتی اکسیدان قوی کاهش کلسترول بد خون پیشگیری از بیماری قلبی http://sapp.ir/partosabzehastii ادامه مطلب »

#خواص آناناس آناناس خاصیت ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی دارد. آنزیم بروملین موجود در آن به سلامت استخوان  کمک میکند که در درمان و شکستگی استخوان و کاهش تورم و درد موثر است. @TebbolAeme /////////////////////////////////////// آناناس و فشار خون آناناس سرشار از پتاسیم است. بنابراین خوردن آناناس تازه در افراد مبتلا به فشار خون بالا باعث کنترل میزان ... ادامه مطلب »