بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه

? هر روز هفته برنج نخورید زیرا مصرف بیش ازحد برنج موجب  افزایش  غلظت  خون  می شود? ?سعی کنید فقط برنج ایرانی و همراه باکمی زیره میل کنید✅ telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

?آیا میدانید? ?مصرف ته دیگ برای کسانی که مشکلات کبدی دارند مناسب نیست. ❌مخصوصا قسمتهای سوخته نان و ته دیگ را مصرف نکنید❌ telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

آیا میدانید? ✅نانهای تیره ارزش غذایی بالاتری نسبت به نان های سفید و روشن دارند. نان های تیره(حاوی سبوس بیشتر)? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

#آیا_می_دانید_مرغی_که_می_خورید_چیست؟ (تولید انبوه مرغ، خروس، بوقلمون، بلدرچین، اردک و غیره) مرغ گوشتی فقط از ۲ نژاد و بطور مخفیانه (Top secret) در آزمایشگاههای ژنتیکی دستکاری و تهیه شد و اسم آن به انگلیسی COBB ۵۰۰ و به آمریکائی به نام The cobb breeding company گذاشته شد که فرمول آن مخفی و به هیچ کس داده نشد. هر چند تولید گوشت فقط با …

دکترسمیعی✅چگونه سکته نکنیم؟ امروز راز مهمی را که حاصل تحقیق چندساله ام است به شما خواهم گفت: می‌دانید بیشترین تعداد سکته، مربوط به اول صبح است! چرا؟ این همان رازی است که به مردم گفته نشده! وقتی فردی شام پرچربی بخورد، حدود ۸ ساعت بعد (یعنی نزدیک اذان صبح) شیرابه غذا از معده وارد روده‌ها شده و چربی زیادی جذب …

صرف ماش در فصل بهار و تابستان، در سرزمین‌های گرم، افراد گرم‌مزاج یا در تب های گرم مفید است و باعث تسکین حرارت می شود. https://telegram.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7

?چیزهایی که خوردنشان باهم خطرناک است? ?۱-ماهی ودوغ ?۲-نوشابه گازدار با آدامس نعناع? ?۳-خربزه و عسل? ?۴-هندوانه بعد از غذا? ?۵-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال…? ?۶-آب بعد از غذا (مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا … چون باعث ترش کردن معده میشه)? ?۷-کله پاچه با انگور..? ?۸-پنیر با بادام…? ?۹-انار با حلیم…? ?۱۰-تخم مرغ …

راههای تشخیص ماهی تازه از ماهی کهنه?گوش ماهی تازه باید به رنگ قرمزیاصورتی باشد ?ماهی تازه چشم های شفاف دارد ?بافشاردادن انگشت برروی پوست ماهی تازه اثرانگشت نباید بماند ??? @tebe_jame ???

باقلا و مصرف آن درفصل بهاربا نگاهی به طب اسلامی و سنتی چیست ?? در روایات متعددى از پیامبر صلى الله علیه و آله و ائمه علیهم السلام از خواص باقلا چنین آمده است: ساق پاها را زیاد مى‏کند، مقوى مغز است، معده را پاک مى‏گرداند، به وجود آورنده خون تازه است، درد را از بین مى‏برد و صورت را …

راهکارهایی برای افزایش طبیعی اشتها  مهم ترین و البته تأثیرگذارترین راه در افزایش اشتها داشتن برنامه زمانی تعیین شده ای برای غذا خوردن است. شما حتماً باید از کارهایی نظیر گرسنه ماندن برای مدت زیاد، مثلاً به بهانه افزایش اشتها برای وعده غذایی بعدی و پرخوری یا نداشتن وقت برای غذا خوردن خودداری کنید. وعده های غذایی کوچک و مکرر …