از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
کلم بروکلی 
ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است .ویتامین A ویتامین C و ویتامین E به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر آن را به یکی از سالم‌ترین سبزیجاتی تبدیل کرده است، که می توانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید برای حفظ خواص بروکلی بهتر است این ... ادامه مطلب »
ویتامین شناسی و شناخت کمبود ویتامین و عارضه شناسی ناشی از کاهش ویتامین ها
۱۵نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: ۱-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳-احساس خستگی (B2) ۴-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶-افسردگی (D) ۷-ریزش موی شدید (B) ۸-اختلالات دید شبانه (A) ۹-بی اشتهایی (B) ۱۰-حالت تهوع, یبوست ... ادامه مطلب »
عناب و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی
عناب 
رشد موی سر را زیاد می کند.خون را تمیز می کند .کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت ۱۴ روز ، روزی ۵ دانه عناب میل کنند @tebiirann ////////////////////////////////////// عناب با درمان عفونت و التهاب به بهبود بیماری های اگزما، پسوریازیس، عفونت قارچی، آکنه و جوش کمک کرده و دانه عناب به دلیل مقادیر فراوان ویتامین ... ادامه مطلب »
ویتامین a در انواع تغذیه های طب سنتی
فواید ویتامین A برای پوست ! 
ویتامین A دارای آنتی اکسیدان قوی است و رادیکال‌های آزاد که باعث چین و چروک پوست میشود را از بین می‌برد و بافت آسیب دیده را بهبود می بخشد. ویتامین A از پیری زودرس جلوگیری میکند. + هویج، اسفناج، جگر، تخم مرغ، گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شیر، زردآلو، کلم پیچ، کاهو، انبه، کدوتنبل، ... ادامه مطلب »
جوانه گندم و خاصیت آن
جوانه گندم و خاصیت گسترده ان با جوانه زدن گندم ویتامین ها ،املاح و پروتئین های موجود در آن افزایش می یابد ، نشاسته ی آن شکسته می شود و به قند ساده تبدیل می گردد. ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث:: افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست می شود. ویتامین E موجود در جوانه گندم به ... ادامه مطلب »
کلم بروکلی داروی چین و چروک پوست
کلم بروکلی با چین و چروک های شما مقابله میکند 
کلم بروکلی یک سوپر غذا به شمار می رود و بسیاری از مشکلاتی که آفت سلامتی شما شده اند را حل می کند. یک فنجان کلم بروکلی تمامی ویتامین های لازم برای تولید کلاژن در بدن را تأمین می کند، ماده ای که به پوست انعطاف پذیری می دهد. ... ادامه مطلب »
شاتوت داروی دیابتی ها بر مبنای طب سنتی
شاه توت با وجود قند طبیعی فروکتوز، برای افراد دیابتی مفید است. همچنین در برگ شاه توت ماده ای ضدقند وجود دارد که مرض قندخون را کاهش می دهد(بصورت دمکرده). 
@diabet_iran /////////////////////////////// خواص شاه‌توت: صفرا بر قوی _حاوی مواد پروتئینی و ویتامین های A,B,C و املاح معدنی _مفید برای گلو درد، التهاب مخاط دهان و تورم لثه_برای ورم روده ... ادامه مطلب »
گیلاس درمانی بر مبنای طب سنتی برای قلب و سرطان و دیابت
گیلاس باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت میشود و ممکن است باعث حفاظت بدن در برابر بیماری قلبی و سرطان شود. @diabet_iran 
مزاج گیلاس معتدل رو به گرم (شیرین) و تر است و تا حدودی خاصیت غذایی دارد. به علت تسهیل در هضم و جذب، میوه مناسب افراد مسن می باشد. تا حدودی لینت بخش ... ادامه مطلب »
گوشت بوقلمون و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی
[F طب الائمه ] گوشت بوقلمون دارای پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع وکمترین سطح کلسترول است همچنین منبع خوبی از ویتامین‌ها واملاحی چون منیزیم، مس، آهن، روی و پتاسیم است. 
@TebbolAeme /////////////////////////////////// 
خواص گوشت بوقلمون 
یکی از ویژگی‌های منحصر بفرد گوشت بوقلمون نسبت به سایر گوشت‌های سفید، ویتامین A و نقش مهم تقویت سیستم ایمنی آن است ... ادامه مطلب »
سموم زدایی بر مبنای طب سنتی
سم زدایی بدن با هویج ( زردڪ) 
هویج روده را تمیز و خون را پاڪ میڪند، همچنین تعادل اسید قلیایی را در بدن حفظ میڪند هویج دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ می باشد ڪه به ڪبد ڪمڪ می ڪند تا سموم مختلف از بدن انسان خارج شود هویج باعث می شود تا چربی در ڪبد ڪاهش پیدا ... ادامه مطلب »