بایگانی برچسب ها : بیخوابی

‌ نعنااحساس خنکی در دهان ایجاد می کند ، مسکن،‌ آرام بخش است و برای بی خوابی داروی موثر است هنگام سحر همراه غذا میل شودبرای رفع بوی دهان درطول روز قبل غدا و بعد غدا داروی ویژه اسپاسم گوارش و ریفلاکس و سکسکه و اروغ ز┅❅❈❅┅ ادامه مطلب »

درمان بی خوابی با ترخون برگ های ترخون دارای یک اثر آرام بخش قوی هستند که می تواند استرس و اضطراب را کاهش داده و به درمان بی خوابی شبانه کمک کند. ┅❅❈❅┅ روغن ترخون همان روغن عاقرقرحا بوده که در رفع تیک صورت و فلج بلر بسیار موثر است ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: #خواب_سالمندان امام صادق (علیه السلام) فرمودند: شایسته است که پیرمرد نخوابد مگر اینکه شکم او پر از غذا باشد که این کار براى او خواب آور است و دهان او را خوشبو مى کند. @TebbolAeme #سالاد_کاهو و خوابی خوش برای سالمندان ️ مصرف سالاد کاهو یک ساعت قبل از خواب، ... ادامه مطلب »

خواب آرام: قبل از خواب چند قطره روغن اسطوخدوس رویخ لباس خواب خود بزنید… بوی این روغن، ضربان قلب شما را آرام و فشار خون را کاهش می دهد و شما را به حالت آرامش و خواب می برد #شب_بخیر @TebbolAeme ادامه مطلب »

حریره بادام شاه کلید رفع سرفه های مداوم حریره بادام سینه را صاف می کند، خلط آور است و خس خس سینه را رفع می کند خوردن حریره بادام برای درمان گلودرد و سرفه مفید است. بادام مغز را تقویت می کند و مانع ریزش نزله های مغزی به سینه می شود حریره بادام یک غذای آبکی است و مصرف ... ادامه مطلب »

آیا شام نخوردن واقعا باعث لاغری می‌شود؟ یکی از باورهای غلط طبی و از اشتباهات بزرگ افراد برای رژیم های لاغری ، نخوردن شام است! که نه تنها فرد لاغر نمی شود، بلکه سبب ضعف بدنی درفرد میگردد. بر اساس دیدگاه طب ایرانی از مهمترین وعده های غذایی روزانه، وعده شام است که در ابتدای شب باید میل گردد و حذف ... ادامه مطلب »

بهترین دمنوش‌های خواب آور بابونه گل ساعتی شیرین بیان اسطوخودوس نعناع سنبل‌الطیب @TebbolAeme ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: سلام علیکم موضوع خواب اوری سوال استاد پدرم دارای پروستات و کرانتین و بالابودن اوره است و اکنون فقط مشکل بیخوابی اورا رنج میدهد پاسخ شربت گلسرخ و خاصیت خواب آوری و نشاط با نگاهی به طب سنتی ۲- گوشت بوقلمون به مقدارکم ۳ – مربای به ۴- گلاب غلیظ برروی حوله خشک ریخته ... ادامه مطلب »

   ﷽ بی خوابی در شب بخاطر فکر و خیال زیاد علت آن افزایش سودای روان است . ⓵•☜سعی کنید در روز خود را خسته کنید و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشود . ⓶•☜سر شب غذا بخورید . کاهش غذاهای سرد. ⓷•☜از ترکیب ۱ لیوان عرق بهارنارنج و ۱ قاشق مرباخوری ... ادامه مطلب »

#درمان_بیخوابی مصرف کاهو و سکنجبین مالیدن روغن بنفشه به ملاج سر دمکرده گل گاوزبان + لیمو عمانی مصرف یک لیوان شیر گرم موقع خواب :دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 @tebshia20 ادامه مطلب »