سیب زمینی
سیب زمینی جزو گیاهانی است که در تغذیه ی ما ایرانیها قدمت طولانی ندارد. ولی در غذاهای ما ایرانیها جای خودش رو باز کرده است.
متاسفانه سیب زمینی سرخ کرده با پنیر و قطعات کالباس یکی از غذاهای مورد علاقه کودکان و نوجوانان است که هضم بسیار سنگینی دارد.
بهتر آن است کمتر سیب زمینی مصرف کنیم و ... ادامه مطلب »
آویشن و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی
آویشن را فراموش نڪنید
آویشن یڪی از بهترین و پرخاصیتترین سبزیهای دنیاست ڪه نوشیدن دمنوش آن در فصل سرد سال علاوه بر از بین بردن نفخ، باعث آرامش اعصاب و بهبود گلودرد ناشی از سرماخوردگی میشود. این گیاه، خلطآور است. @soroshesalamati برای افراد گرم مزاج بایستی با عناب مصرف شود ///////////////////////////////
آویشن + نمک دریا .
باد ... ادامه مطلب »
تغذیه صبحانه با پنیر تنها و مضرات آن
♦️ خوردن #پنیر به تنهایی و خصوصا خوردن در وعده صبحانه، فرد را دچار ⇩ رخوت
سستی
کندی دریادگیری
کاهش تمرکزذهن می کند
بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با«گردو» می باشد* @tebiranii2 * پنیر تنها خوردن سبب گسترش خلط سودا و خلط بلغم میشود /////////////////////////////////
نان و پنیر پیش غذا نیست
همه انواع پنیر ، هضم سختی دارند ... ادامه مطلب »
تغذیه سودا و مضراتش و راهکارهای مقابله بر مبنای طب سنتی
بخوانیم عمل کنیم #نشردهیم باید بدانیم که گوجهفرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانوادهای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترشیافتهاند. برگها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از مادهای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن میگذارد. ... ادامه مطلب »
رژیم لاغری بر مبنای طب سنتی
سوأل: رژیم لاغری واسه سفید پوستها و طبع مایل به سردی چی میتونه باشه؟؟؟
پاسخ: سه گونه چاقی شایع وجود دارد. شحمی و لحمی و بلغمی. در چاقی لحمی یا گوشتی، فرد سرخگون و گرممزاج و چشمها برافروخته است اما در چاقی شحمی، چربی در بدن و بهویژه در نواحی شکم، سینه و کپل، انباشته میشود. با انباشت چربی ... ادامه مطلب »
آنفلونزا و یا آنفولانزا درمانی بر مبنای طب سنتی
هو الشافی
دستورالعمل های پیشگیری و درمانی #آنفلوانزا از دیدگاه #طب_اسلامی
۱- غذاهای مضر: کلیه گوشتها اعم از قرمز و سفید بجز سیراب و شیردان- کلیه لبنیات ، ترشی ها خصوصا سرکه در سرفه ها ، آب سرد و یخ خصوصا در گرفتاری پرده های مغز ، سوسیس ، کالباس ، پفک ، چیپس ، نگهدارنده ها ، افزودنی ها ... ادامه مطلب »
کرسی زمستانی محاسن و معایب
#کرسی در زمستان اشکالی ندارد اما …..
قدیمی ها از نعمت گاز بی بهره بودند و از چوب و ذغال استفاده می کردند، کرسی گرم بود اما هوای اتاق بسیار سرد بود و زمینه بیماری های سر را فراهم می کرد. بیماری هایی مانند #سینوزیت و گلودردهای چرکین فراوان بود. ناچار اخلاط زیادی در معابر عمومی ریخته می ... ادامه مطلب »
آنفولانزا یا آنفلونزا و راهکارهای طب سنتی
نسخهی #آنفولانزا پاییز ۹۸ از زبان حکیم حکیم حسین خیراندیش ۱. حجامت گرم کتف ١۴ مرحله ۲. حجامت گرم ریه ١۴ مرحله ۳. دوسین هر ٨ ساعت، ١ ق م ۴. نازیل هر شب ٣ تا ۵ قطره داخل بینی ۵. بخور نعنا ۶. روغن سیاهدانه روی ملاج ۷. سـیر و شـیر یا شـیر و پیاز پخته شده، ١ ... ادامه مطلب »
قلب بزرگ و راهکارهای درمانی بر مبنای طب سنتی
درمان #بزرگ_شدگی_قلب از نظر طب سنتی قلبی که بزرگ شده یعنی که #غلبهبلغم دارد موارد زیر به دقت رعایت شود: الف) ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ب) دوسین(۱ واحد سیاه دانه نیم کوب+۳ واحد عسل) از این ترکیب روزی۳ قاشق مرباخوری هر ۸ ساعت میل شود.(۱۲۰ روز) ج)عرق بهارنارنج شبی یک لیوان به همراه کمی عسل ... ادامه مطلب »
بستنی و مضراتش بر مبنای طب سنتی
بستنی ؛ خوشمزه اما بسیار مضر
از علل مضر بودن بستنی میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
سردی و یخی زیاد آن (کلیه ی خوراکیهای سرد و یخ برای سلامتی مضر هستند چه خانگی چه کارخانه ای)
وجود مواد شیمیایی مختلف از جمله مواد نگه دارنده در بستنیهای کارخانه ای
استفاده از cmc در بستنیهای کارخانه ای که ... ادامه مطلب »