‍ 🌀 خوردنی #دیابتی ها

💢#کنتر ل کننده قندخون

🔻میوه قرقات، آش آبغوره، تمبر هندی، آش آلو
🔹آش ماست، گزنه، نان برشته نیم سوز شده
🔸لعاب اسفرزه، آش آلوچه برقانی، شیر، ماست
🔹 ترشی جات، تخم خیار، ذغال اخته، هسته زردآلو
🔸 نارنج، ریشه ریواس چینی، سنبل الطیب
🔹 دارچین، علف هفت بند، تخم کتان، آووکادو
🔺صبرزرد و بامیه خورشتی

📝 از موادی هستند که #قندخون را کنترل می کنند.

دیابت #قند

📚منبع:گنجینه طب سنتی ایران

👉 @tebesonatii
🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🔴 تاثیر جو در رژیم غذایی دیابتی ها

♻️ مصرف #جو و #نان_جو یکی از یکی از موارد مفید در تغذیه دیابتی ها است.

دیابت

🔉 دکتر حسن اکبری

عضویت در کانال 👇🏻
📡 https://eitaa.com/Atariazadi20