طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید !

طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید !

مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می شود که از فشار خون بالا رنج می برند.

پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم می کند. با اضافه کردن میوه ی طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده ی غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید، بلکه به روش های مختلفی هم به قلب خود کمک می کنید.

ایتا : @drhasanatiدکتر حسناتی – طب سنتی

/////////////////////////////////////

آب طالبی بنوشید !

برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها مفیده
از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنه
روده‌ها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنه
از چروک پوست جلوگیری میکنه
از لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنه
به کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه

+ طرز تهیه: ابتدا طالبی را پوست کنده قاچ قاچ کرده و درون مخلوط کن میریزیم بعد شکر آب و یخ و در صورت دلخواه چند قطره از آب لیمو را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کرده و حدود چند دقیقه صبر میکنیم تا موادمان خوب یکدست شود آب طالبی ما حاضر است

آنچه نمیدانستی
https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8

//////////////////////////////

گرمک :

آبرسان قوی برای کبد_پوست
مناسب برای درمان خشکی کبد
مناسب برای دوره پرتودرمانی
و…..

گرمک برخلاف طالبی ، خربزه و سایر میوه های شیرین که برای کبد مضرّت دارند ، سموم و صفرا را حل و نرم می کند و به دفع آن ها کمک می کند .
عزیزان در دوره پرتودرمانی در طی پنج وعده ، هر وعده ۵۰ گرم از این میوه آبرسان را روزانه میل کنند ، علاوه بر آن از کدو سبز ، کاهو ، خیار ، جوانه ماش ، سبوس برنج ارگانیک و….بهره کافی ببرند .
تخمه های این میوه سبب اصلاح کبد شده و با رعایت رژیم غذایی در رفع کبد چرب ، تری گلیسرید ، کلسترول و…موُثر است .

@mahsoolatekosar
https://ble.ir/mahsoolate_kosar
پزشک خانم کیوانی دربله