کدام #چاقی؟ کدام رژیم؟
افراد #چاق به علتهای یکسانی دچار چاقی نمی‌شوند و راه درمان همه آنها نیز مشابه نیست. بویژه در #بانوان، چاقی علتهای جسمی روانی متنوعی دارد که فقط یکی از آنها مشکلات گوارشی است. با این حال در همین حیطه گوارشی و پرهیزهای مربوط به آن سوءتفاهمات زیادی وجود دارد.
بر پایۀ نشانه شناسی مکتب طب ایرانی، کسانی که به سبب سردی و تری معده دچار چاقی می‌شوند ممکن است از همه یا برخی از این نشانه ها رنج ببرند:
احساس سنگینی پس از غذا خوردن
زیادی آب دهان، یا آبریزش از دهان بخصوص هنگام خواب
نفخ شکم و صدای روده
حالت دل‌آشوبه و شورش در معده
ترشی مزۀ دهان
آروغ ترش
پوست نرم، مرطوب، شل و ول، و سرد
کسالت و رخوت بدنی
خواب آلودگی
کاهش تمرکز و حافظه
بنا به آموزه‌های مکتب طب ایرانی و با تکیه بر تجربیات بالینی، به افراد چاقی که نشانه‌های بالا را دارند توصیه می‌شود تا پایان درمان، از نوشیدنی‌ها و خوردنی‌هایی مانند اینها پرهیز کنند:
آب سرد، دوغ، ماءالشعیر، ماست، خیار، گوجه، هندوانه، آلو، هلو، مرکبات ترش، کاهو، سرکه، آبغوره، سس مایونز، غذاهای خمیری مانند ماکارونی و الویه، سالاد شیرازی…
این پرهیزها بطور کلّی در مبتلایان #کبد چرب نیز مشابه است.
بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی
پی نوشت:
توصیه می شود مواد غذایی ذیل که در در متن فوق برای پرهیز در دوره درمان بدان اشاره شده است را هرگز مصرف نکنید:
گوجه، سس مایونز و ماکارونی
این پرهیزها بطور کلّی در مبتلایان کبد چرب نیز مشابه است.
برگرفته از:
ravazadeh.com
کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
sapp.ir/ravazadeh
http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
چاقی چه بلایی بر سر بدن می‌آورد !؟
سکته و بیماری‌های قلبی
فشارخون بالا
دیابت
بعضی از انواع سرطان
بیماری کیسه صفرا و سنگ صفرا
استئوآرتریت
نقرس
مشکلات تنفسی و آسم
@TebbolAeme