تغذیه

📚بسم الله الرحمن الرحیم در چندین کتاب معتبر آمده است که پیامبر ( ص ) هنگام بیماری خوردن خرما را منع می فرمودند . قطره ای از حکمت های موجود در این سخن شریف : ۱ . موادی غذایی پرکالری سبب افزایش علائم بیماری می شود. ۲ . افزایش قندخون سبب افزایش علائم بیماری می شود . ۳ . مواد ... ادامه مطلب »

🖍🖍🖍مضرات مصرف انواعترشی جات برای🔻🔻افراد دارای غلبه خلط بلغمیو یا افراددارای سکته مغزی و سکته قلبیو یا دارای کمردردو یا دارای تکرر ادرارو یا دارای دردسردرناحیه پشت سرویا دارای بادگلو ( آروغ) و سکسکهویا دارای زبان سفیدرنگویا دارای سیاتیکویا دارای ریزش مو ونازک شدن موی دختران و زنانو یا عادت ماهانه زنان بصورت لکه بینی پی درپیویا لرزش دست وپاهاویا ... ادامه مطلب »

🖍🖍چرا زیاده روی غیرمتعارف دراسفندخوری و یا دمنوش های زنجبیل و یا دمنوش آویشن و یا دمنوش دارچین و یا دمنوش خردل و یا فلفل ها یا حنظل یا گزنه و……🔺🔻مدتی است به بهانه لاغرسازی شکم و یا دفع خلط بلغم و یا دفع بوی دهان و یا دفع خلط سودا و یا دفع بیماری کرونا و اومیکرون مبادرت به ... ادامه مطلب »

🔰 چه افرادی؟ چه حبوباتی؟ 🔹۱.اگر هضم ضعیفی دارید، لوبیا سفید نخورید.🔸۲.اگر نیاز به حبوبات کم کالری دارید لوبیا چشم بلبلی بخورید.🔹۳.اگر افسردگی و غم و اندوه دارید عدس نخورید.🔸۴.اگر ریزش مو دارید ماش بخورید مثلا ماش پلو🔹۵.برای تقویت نیروی جنسی نخود بخورید مثلا نخوداب🔸۶.اگر کهیر دارید برای مدت کوتاهی عدس را امتحان کنید بصورت عدسی.🔹۷. برای بهبود ضعف بدنی ... ادامه مطلب »

بسم الله الرحمن الرحیم 👈 عوامل سلامت در کلام معصومین علیهم السلام برگرفته از کتاب مفاتیح الحیات کنترل غذا خوردن و رعایت بهداشت 🟢امیرمؤمنان علی (ع)به امام حسن (ع) می فرماید: می خواهی چهار خصلت به تو بیاموزم تا از (زحمت ) درمان بی نیاز گردی ؟ عرض کرد:👈🏻 آری .فرمود : 👈🏻 بر سرسفره منشین مگر آن گاه که ... ادامه مطلب »

تهیه کمپوت سیب فقط ازنوع بخارپز برای گوارشروزی چندانه سیب استخوانی را پوست کنده و مغز آن را بیرون ریخته و بقیه را دریک قابلمه ریخته و نصف استکان گلاب و نصف استکان عرق بهارنارنج و درروی شعله کم گازاب ریخته نشوددرمیان وعده ها مصرف کنمیوه خام ممنوع /////////////////////////////// 🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۳۰) بهتراست بدانیم ❗️یکی ... ادامه مطلب »

🌷بسم الله الرحمن الرحیم🌷 👈روش تهیه آب گوشت تقویتیاز استاد طالقانی ✳️ خواص👇🏼👇🏼👇🏼◀️بسیار مقوی ونیرو زا,جبران کم خونی,ضعف,بیحالی , از دست دادن خون بدن,مانند عادت ماهیانه. حجامت,زالو,فصدو… ◀️تقویت جنسی ,مقوی قلب ,مغز واعضای رییسه و… ◀️باحفظ خواص وجذب بالا متاسفانه اکثر آبگوشتهایی که در منازل به روش معمولی درست میشود بعلت روش پخت ,خواص تقویتی و ماهیت اصلی خود را ... ادامه مطلب »

ماهی ساردین مخصوص مردان ماهی ساردین، حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد مغذی برای سلامت مردان است.هر ۹۰ گرم از ماهی ساردین اقیانوس اطلس، می‌تواند این مقدار از مواد مورد نیاز روزانه بدن را تأمین کند: ۳۳۷.۹ درصد ویتامین B۱۲ ( بهبود سیستم گردش خون، افزایش تعداد و تحرک اسپرم‌ها، بهبود خواب و برطرف کردن افسردگی) ۸۶.۹ درصد سلنیوم ( ... ادامه مطلب »

برای پیشگیری از کمبود ید مصرف آلوی خشک را فراموش نکنید. تنها ۵ عدد آلوی خشک نیاز شما را به فیبر، ویتامین A و ویتامین K تامین میکند ضمن این که منبع خوبی از ید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿 ادامه مطلب »

📚📚📚📚از کتاب آیت الله جوادی آملی👈برخی آداب غذا خوردن (۱) 📔برگرفته از کتاب مفاتیح الحیات ۱⃣حلال خواری ☀️در حدیث معراج آمده است： ای احمد ! اگر خوردن و آشامیدنت پاک باشد در حفظ و حمایت من هستی . ☀️رسول خدا صلی الله علیه و آله وسلم می فرماید： هرکس غذای حلال بخورد فرشته ای بالای سرش بایستد و برایش آمرزش ... ادامه مطلب »