⛔️💊⚠️یکی از نشانه‌های عفونت در ریه‌ها، مات شدن پوست یا لب است. به دلیل کمبود اکسیژن ممکن است لب و ناخن‌‌ها کمی‌به رنگ آبی ظاهر شود! 🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور https://t.me/joinchat/AAAAAFPoFwogWLxpyC2VZA

⛔️⛔️⚠️اگر کبد چرب دارید از این غذاها نخورید! ۱٫ لبنیات پر چرب ۲٫ نوشیدنی‌های گازدار ۳٫ گوشت قرمز ۴٫ آرد سفید ۵٫ نمک ۶٫ نوشیدنی‌های الکلی ۷٫ مصرف بیش از حد قند ۸٫ کربوهیدرات ۹٫ چربی‌ها ۱۰٫ مصرف چربی‌های ترانس ۱۱٫ غذای بسیار تند ۱۲٫ غذاهای سرخ شده ۱۳٫ مصرف امحا و احشاء (جگر، دل، قلوه، کله پاچه و…) ۱۴٫ …

💊💊💊💊💊🌸 تدابیر طب سنتی در فصل بهار 🌸 ✔️بخش اول: 🔸️با فرا رسیدن #فصل_بهار، طبیعت بدن نیز دچار تغییر و تحول می شود. باقی ماندن مواد زائد بدن در زمستان و رقیق شدن و به حرکت درآمدن این اخلاط به سوی اندام های ضعیف در فصل بهار موجب ابتلا به بیماری هایی مانند دمل، ورم های چرکی، #جوش، خارش، ورم …

💊💊💊 دمنوش سودمند در بهبود عملکردهای دستگاه تنفسی بخش ۷ مجموعه‌ کلیپ‌های ساخته‌شده برپایه دستورعمل خودمراقبتی طب ایرانی در برابر کووید-۱۹ 🔸این‌ دستور بویژه برای کسانی که سابقه سینوزیت مزمن، یا بیماری‌های تنفسی همراه با التهاب و/یا سرفه خلط‌دار دارند مناسب است. 🔹 نکته: یک قاشق غذاخوری برگ آویشن پودرنشده برابر با حدود ۲ تا ۲/۵ گرم، و یک قاشق …

😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷 . . 🔰 برگرفته از صحبت های جناب آقای دکتر مهرداد کریمی، در برنامه امروز طبیب از شبکه سوم سیما . . 🍀 شستشوی مکرر دست ها، حفظ فاصله ۱-۲ متری و دست ندادن بسیار موثر است و باید توسط همه جدی …

💊💊💊💊💊پیشنهاد های دکتر احمدرضاظهور در خصوص عوامل کمک کننده در پیشگیری به بیماری ویروسی کرونا : با توجه به اینکه افرادی که دارای مزاج سرد و تر می باشند بسیار بیشتر در معرض خطر به ابتلا هستند (چون اکثر افراد مسن مزاجشان سرد و تر میباشد بیشتر در معرض خطر ابتلا هستند و چون مزاج کودکان گرم و تر است …

💊💊💊بلایی که با پوشیدن کفش پاشنه بلند سر خودتان می آورید وقتی کفش پاشنه بلند می‌پوشید، بدن مجبور میشود به نحوی تعادلش را حفظ کند.نتیجه اینکه کمر عقب می‌رود و تراز لگن و ستون فقرات تغییر میکند و در آینده دچار درد لگن شدید میشوید زانوها با پوشیدن کفش پاشنه‌دار وزن بدن به برجستگی جلوی کف پا منتقل میشود این …

💊💊💊💊برخی از علائم فشار خون بالا : . بالا رفتن دمای بدن (گرگرفتگی) . درد در ناحیه سینه . وجود لکه خون در ادرار . به سختی و غیر شمرده نفس کشیدن . سردرد غیر منتظره . تعریق بیش از حد معمول . اضطراب شدید . مشکلاتی در خوابیدن . سرخ شدن رنگ پوست +در وضعیتی که این بیماری خطرناک …

💊💊💊💊💊ترس و اضطراب و استرس و نگرانی از کرونا و راهکار خانم دکتر متخصص فاطمه مرادی #نگرانی_و_استرس برای کسی که دچار اضطراب و استرس است معمولا در قدم اول مصرف داروی گیاهی توصیه نمی‌شود. طب سنتی همیشه در اولین قدم از اصلاح سبک زندگی می‌گوید. در این روزها دوری کردن از اخبار مکرر درباره کرونا لازم است، مخصوصا اخباری درباره …

🍃دم کرده #گل‌گاوزبان و #سنبل‌الطیب ☘️مواد لازم: گل گاوزبان ۲ قاشق غذاخوری. سنبل الطیب ۱ قاشق مرباخوری. لیمو عمانی (در افراد سودا و صفرایی اضافه شود) طرز تهیه: به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دم بکشد. 🔹طبیعت: گرم 🔸خواص: آرام بخش اعصاب . خواب آور . مسکن سردردهای عصبی (سردرد سرد ). مسکن دردهای کلیوی . کاهش دهنده فشار خون …