📚📚🌺🍃شربت وآب قند به گرمازده ها ندهید. 🍃نوشیدنی های شیرین با افزایش قندوفشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند. 🍃آب،آب انار،آب زرشک بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده می باشد. 🌺🍃هدف کانال ما ، شناخت طبایع ومزاج ها °Join: @Safravi ////////////////////////////////////// 🔴 شربت و آب قند به گرمازده ندهید 🌀 نوشیدنی‌های شیرین با افزایش قند و فشارخون گرمازدگی را تشدید می‌کنند. 🌀 …

🔰 چه کسانی سیر نخورند؟! ❇️ زیاد شنیده و می شنویم که توصیه به خوردن سیر خام صبحگاهی می شود، اگرچه سیر به لحاظ خواص خوبش فوق العاده است اما مداومت بر خوردن آن حتی در زمان صحت هم مورد توصیه اطبای حکیم ما نیست و در مواردی چه بسا عوارض جبران ناپذیری را رقم بزند ولذا چند نکته مهم …

✅ چند نکته کوتاه درباره تشنگی دکتر انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران ۱. بوییدن خیار و سیب و گلاب، احساس تشنگی را کمابیش کاهش می دهد… تنفس در هوای خنک نیز احساس تشنگی را کمتر می کند، ولی هیچکدام از این اقدامات، محتوای آب داخل عروق را افزایش نمی دهند، بلکه با بهبود خودتنظیمی دما و تعدیل حرارت داخلی بدن …

✅ باورهای غلط درباره روغن زیتون، و روغن کنجد ● بقلم دکتر مجید انوشیروانی، PhD طب ایرانی 🔹الف. روغن زیتون فرابکر واقعی، برای یک بار سرخ کردن خوراکی‌ها نامناسب نیست، و بشرط رعایت دمای سرخ کردن، زیان شناخته‌شده‌ای ندارد. 🔹ب. اگر روغن کنجد (حتی روغن کنجد کُلدپرس واقعی) چندبار برای سرخ کردن استفاده شود، قطعا زیان‌آور خواهد شد، گرچه مقاومت …

💟 #ورم_دهان_و_زبان ♨️✍️۱ق.غ عسل با چند قطره اسانس اسطوخودوس باعث ↯ ✨تسکین ورم دهان شده ✨نفس را معطر میسازد ✨و از خشکی لب ها ✨و خشکی لایه داخل دهان جلوگیری میکند @noskhesonati مجرب  : اگر فردی دارای کبد ملتهب یاشد پس برای بعضی توصیه گرفتن سرکه و آبغوره در دهان توصیه میشود

✅ کرفس به دلیل داشتن کالری بسیار پایین و فیبر بالا برای کاهش وزن مفید است. 🍀محدود کردن کالری دریافتی برای کاهش وزن ضروری است و جایگزین کردن غذاهایی که کالری بالایی دارند با کرفس می‌تواند به لاغری کمک کند. 🍀کرفس جزء سبزیجات بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، ویتامین K و پتاسیم می‌باشد.کرفس می‌تواند با سرطان و بیماری‌های …

🔴 عصبانیت و پیامدها ♻️ مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم #ورزش کنید و #برنامه_غذایی_سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید، همواره در معرض خطر خواهید بود، زیرا #عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد. دانستن این موضوع …

✅ #چاقی و #پرکردن_صورت ۱٫ روغن بنفشه پایه زیتون را هرشب بمالید، برای چاقی صورت، پرکردن صورت ورفع ترکیدگی موثر است ۲٫ خیار را به صورت رنده شده و مدت بیست دقیقه روی پوست بگذارید ۳٫ خوردن گوشت بناگوش گوسفند ،جهت چاق شدن صورت مفید است. ۴٫ همچنین میتوانید گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.این کار را بیست دقیقه …

🔴 بهترین ناهار ♻️ بهترینها در #وعده_ناهار، مغزیجات و دانه ها هستند ازجمله: بادام، پسته، فندق، گردو، بادام زمینی، نخودچی کشمش، مویز، تخم آفتابگردان، کنجد… 🔹 نقشِ درمانیِ بسیار موثر در بیماریهایی همچون: #چاقی، #نفخ، #رفلاکس و آروغ معده، دیر هضمی و سوء هاضمه، #اشتهای_زیاد، پولیپ روده، #ام_اس، #آلزایمر و ضعف حافظه، #تنبلی، خواب‌آلودگی و بخش اعظم بیماریهای سرد دیگر …

#عرق برگ #چنار چاق کننده تب بر ضد آسم بهبود عملکرد اعصاب تسکین درد آنتی بیوتیک طبیعی بهبود تنگی نفس تقویت معده #نسخ استاد#خیراندیش @tebiranii