بایگانی برچسب ها : خستگی فکری

//////////////////////////////////////////////// تاریخ تولیدحلوا ارده،وارده شیره: شاه عباس صفوی ازروحانی دانشمندونابغه بی نظیرش”شیخ بهایی”خواست خوراکی کم حجم پر انرژی برای سربازان درمیدان جنگ طراحی نمایدشیخ کنجدتفت داده را آسیاب کردسپس باشیره انگور حلوا ارده،وارده باشیره انگوردرست کرد این غذای انرژی زاوکم حجم توان سربازان راچندین برابرمی کردچون کنجددانه ای گرم وخشک”صفرا زا”وشیره انگور گرم وتر”خونساز”است باهم که ترکیب شوندتوان بدن راچندین ... ادامه مطلب »

📝علل خستگی مزمن: ۱- بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی، به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست. ۲- یبوست. ۳- کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، ویتامین ها و …). ۴- نامنظّمی های خواب. ۵- کمبود فعالیت بدنی. ۶- غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون). ۷- عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و …). ۸- ... ادامه مطلب »