اقســـام غذاها 
از دیدگاه طب ایرانـــے 
غذاهاےلطیـف صالح الڪیموس(غذاے مولد حداڪثرے خلط خون ) زرده تخم مرغ عسلۍ ، آب گوشت از گوشت گوسفند یکساله«ماءاللحم» (ڪثیر الغذا ) انار، سیب، کاهو (قلیل الغذا) نان گندم (متوسط الغذا ) غذاهاے ڪثیـــف یا غلیظ صالح الڪیموس
تخم مرغ برشته کرده در روغن (کثیرالغذا) پنیر تازه ... ادامه مطلب »
تغذیه معتدل مزاج بر مبنای طب سنتی
لیست غذاهای معتدل 
کوفته ـ گوشت بره ـ گوشت بال و گردن مرغ ـ آبگوشت لپه ـ آبگوشت بز باش – فرنی ـ پاچه گوسفندی ـ شیر برنج ـ گوشت جوجه خروس ـ #چغندر ـ #سکنجبین #سرکه انگبین ـ #آب باران ـ سبزی خوردن ـ شله بریان ـ نان فتیر ـ آش #زیره ـ ترشی #سیر ـ ... ادامه مطلب »