از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
﷽
آرتروز و انواع آن 
بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند. 
اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم ... ادامه مطلب »
آشنایی با علل صدای مفصلی و راهکارهای پیشگیری و درمان آن در طب سنتی و آیا صدا دادن مفاصل نگران کننده است؟ و آبگوشت استخوان ساز
درمان صدای مفاصل زانو هنگام بلند شدن و نشستن یک استکان عرق زیره را با یک قاشق مرباخوری آرد سنجد ترکیب نمایید و هر روز عصرها میل کنید. @tebesonati99 //////////////////////////////////////////// اگه زانوت درد میکنه این کارو بکن
دو قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز را با نصف فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. 
از این مخلوط روزی دو بار و ... ادامه مطلب »