استراحت بیش از حد در رختخواب باعث می‌‌شود، که ۴۰ تا ۷۰٪ حجم استخوان‌‌ها کاهش یابد! 
به علاوه ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند: افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه را نیز به همراه دارد 
@MajalePezshki 
/////////////////////////////////// 
خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است. 
همچنین موجب: 
فساد هضمتیرگی چهرهبدبویی دهانصرع ... ادامه مطلب »