خواب زیادی صبحها و مضراتش

استراحت بیش از حد در رختخواب باعث می‌‌شود، که ۴۰ تا ۷۰٪ حجم استخوان‌‌ها کاهش یابد! 😴

به علاوه ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند: افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه را نیز به همراه دارد

🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

///////////////////////////////////

‍ 👈‏خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است.

🔷همچنین موجب:

🔻فساد هضم
🔻تیرگی چهره
🔻بدبویی دهان
🔻صرع و تضعیف دستگاه گوارش می‌شود.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

👈 افراد را با صدای بلند حتی برای شوخی از خواب بیدار نکنید.

🔻 براساس تحقیقات صدا کردن کردن بلند افراد زمانی که در خواب هستن احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش می‌دهد.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید