استراحت بیش از حد در رختخواب باعث میشود، که ۴۰ تا ۷۰٪ حجم استخوان‌‌ها کاهش یابد! 
به علاوه ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند: افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه را نیز به همراه دارد
@MajalePezshki 
///////////////////////////////////
خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است.
همچنین موجب:
فساد هضمتیرگی چهرهبدبویی دهانصرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود.
موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
افراد را با صدای بلند حتی برای شوخی از خواب بیدار نکنید.
براساس تحقیقات صدا کردن کردن بلند افراد زمانی که در خواب هستن احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش می‌دهد.
موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید