بعد از رابطه جنسی از غذاهایی که خون لطیف در بدن ایجاد میکنند و سبب تقویت اعضای رئیسه بدن (قلب، مغز و کبد) میشود استفاده کنید. مانند
حریره بادام
زرده تخم مرغ عسلی
گوشت کبابی گوسفند یا شیره گوشتماء العسل (یک لیوان آب جوش ولرم شده + یک قاشق غذاخوری عسل)
مصرف شیرگرم همراه با نبات و روغن بادام شیرین
شیر بادام، شیر توت ... ادامه مطلب »