بایگانی برچسب ها : خستگی

رفع گرفتگی عضله پس از تمرینات ورزش سخت با روغن فلفل سیاه می توان درد گرفتگی عضلانی را کم کرد. این روغن باعث گردش خون و ایجاد حرارت در عضلات می شود. ۲ قطره روغن فلفل سیاه را با ۴ قطره روغن رزماری و در صورت تمایل ۲ قطره روغن زنجبیل به قسمت موثر بمالید. @drkhodadadii در افراد گرم مزاج ... ادامه مطلب »

بستنی ؛ خوشمزه اما بسیار مضر از علل مضر بودن بستنی میتوان به موارد زیر اشاره کرد : سردی و یخی زیاد آن (کلیه ی خوراکیهای سرد و یخ برای سلامتی مضر هستند چه خانگی چه کارخانه ای) وجود مواد شیمیایی مختلف از جمله مواد نگه دارنده در بستنیهای کارخانه ای استفاده از cmc در بستنیهای کارخانه ای که ... ادامه مطلب »

پنج نشانه نیاز بدن به پاکسازی! پف آلودگی زیر چشم و ورم دست و پا احساس خستگی و کوفتگی عضلات بدون کار سخت احساس سنگینی در بدن هنگام حرکت دیدن خوابهای مشوش و بعضا بختک تیره شدن رنگ چهره در این شرایط نیاز به اصلاح الگوی تغذیه،ورزش مناسب،ماساژ و یا دارو درمانی است! #دکتر_مجید_انوشیروانی @soroshesalamati /////////////////////////////////// بسم الله الرحمن الرحیم ... ادامه مطلب »

برای منور شدن قلوب، صبح جمعه ناشتا انار بخوریم… امام کاظم علیه السلام : هر کس روز جمعه ناشتا یک انار بخورد قلبش تا چهل روز روشن شود و اگر دو انار بخورد قلبش تا هشتاد روز روشن می‌شود، و اگر سه انار بخورد تا صد و بیست روز. و وسوسه شیطان از او دور گردد و هرکس وسوسه شیطان ... ادامه مطلب »

‍ ‍ #پیاز را در وعده غذایی خود قرار دهید امام صادق (ص) میفرمایند: اَلْبَصَلُ یَذْهَبُ بِالنَّصَبِ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَزیدُ فِی الْخُطی وَ یَزیدُ فِی الْماءِ وَ یَذْهَبُ بِالحُمَّی؛ پیاز خستگی را می‌برد، اعصاب را قوی می‌کند، قدم‌ها را چاپک و نیروی جنسی را زیاد می‌کند و تب را از بین می‌برد. ... ادامه مطلب »

برخی علامات #حمله‌قلبی سوزش سر دل درد در قسمت چپ بدن خستگی سریع سرفه غیر قابل توقف تعریق غیر معمول درد فک و گلو درد سرگیجه تورم اندام ضربان قلب خر و پف @tebiranii * ادامه مطلب »

چای سیاه کهنه هرگز چای کهنه دم نخورید چون چای کهنه دم موجب افزایش خستگی و ترشح اسید معده را تحریک می کند و به دلیل ماهیت اسیدی در بروز زخم معده موثر است. سلامتی شمابرای ما مهم است♥️ @soroshesalamati ادامه مطلب »

مشکلات ناشی از کمبود ویتامین B : ۱- خستگی ۲- افسردگی ۳- ریزش مو ۴ – سردرد ۵- افزایش ترک های پوست بر اثر چاقی ///////////////////////// ویتامین B مفید برای: تولید انرژی، عملکرد دفاعی و جذب آهن منبع: همه مواد غذایی فراوری نشده مانند همه دانه ها، سیب زمینی، موز، عدس، فلفل قرمز، لوبیا، مخمر و ملاس ... ادامه مطلب »

نشانه که میگویند قند خونتان بالا است، حتی اگر دیابت ندارید :() همیشه احساس خستگی میکنید دچار تاری دید شده اید دچار تکرر ادرار شده اید دائماً احساس تشنگی میکنید زخم هایتان خوب نمیشوند سردردهای مزمن @drhasanati ادامه مطلب »

علائمی که نیاز به حجامت را هشدار می‌دهد: خارش شدید پوست خستگی مفرط ناشی از پر خونی فشارخون احساس داغ شدن بدن مورمور شدن پوست، ناشی از پرخونی قرمزی صورت قرمزی رگ های چشم @drzohoor_matab ادامه مطلب »