بایگانی برچسب ها : سبزیجات

⛔️⛔️⛔️⛔️خطر مصرف سبزی شوید روزانه به بهانه کاهش درد زیر دل بانوان و دختران (درایام پریودی ) و یا لاغرسازی بدن با مصرف روزانه به بهانه لاغرسازی سبب میشود که چشم به سمت نابینایی برودپس مصرف این سبزی باید در کوتاه مدت باشه //////////////////////////////////////////////// 🌿 شوید 🔻آب شوید و عسل برای خارج کردن خلط غلیظ از معده مفید است. 🔻شوید ... ادامه مطلب »

☘️خواص پیازچه ۱. حفظ‌سلامت‌قلب ۲. تقویت استخوان‌ها ۳. مفید برای پوست ۴. درمان سرماخوردگی ۵. حفظ سلامت‌چشم‌ها ۶. کاهش ریسک‌سرطان ۷. کنترل قندخون ۸.سلامت گوارش ۹. برطرف‌کردن عفونت‌ها 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati ///////////////////////////////////// ✅ با این سبزی خوش طعم قند خون‌ تان را کنترل کنید 🌀 #پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص ... ادامه مطلب »

🔴افراد بالای ۴۵ سال دقت کنند ✅ مواد غذایی مفید برای جلوگیری از التهاب ✅زردچوبه: یک ایبوپروفن طبیعی است و کورکومین موجود در آن منجر به مهار آنزیم های التهابی و کاهش درد مفاصل و تورم ناشی از آن می شود. ✅هویج: حاوی ویتامین آ و بتاکاروتن است که مبارز التهاب قویست این سبزی همچنین حاوی بتا کریپتوگزانتین است که ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚🔸واما سبزیهای برتر:👇🏼 ۱️⃣ در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . ۲️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. ۳️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . ۴️⃣ ... ادامه مطلب »

مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است ❗️ 👈 مصرف مدوام خیار،کاهو،گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می‌شود ! به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود @tebiranii * 🔕🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀🍀☘️🍀☘️🍀 👈حذف سبزی از ... ادامه مطلب »

✅اگر “سیر” نمیخورید، بجای آن “مرزه” بخورید ! ✍️مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضدالتهابی و ضد درد نیز داردودر کاهش وزن نیز موثر است . 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

💊❣️ آنتی بیوتیک‌های گیاهی را برای قوی کردن سیستم ایمنی بدن جایگزین قرص کنید: 👈 دوغ به همراه پونه 👈 دمنوش بابونه قبل از نهار 👈 سیر به همراه ماست قبل شام 👈 زنجبیل + عسل و آبلیمو بعد از صبحانه ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md ///////////////////////////////////// ♻️#افزایش_سیستم_ایمنی با انواع سبزیجات که خون را صاف و رقیق کنه مثل ( ریحان ... ادامه مطلب »

💊خواص بی نظیر کلم بروکلی👇 💥 بروکلی دارای ماده ای بنام “سولفورافان” است که با کمک آن تعداد،اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را کاهش میدهد و از ابتلا به سرطان سینه، معده،روده بزرگ،رکتوم و ریه جلوگیری میکند. +کلسیم موجود در کلم بروکلی با شیر برابری میکند و برای کودکانی که علاقه ای به شیر ندارند جایگزین مناسبی است‌ !🥦 ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ... ادامه مطلب »

✅ کرفس به دلیل داشتن کالری بسیار پایین و فیبر بالا برای کاهش وزن مفید است. 🍀محدود کردن کالری دریافتی برای کاهش وزن ضروری است و جایگزین کردن غذاهایی که کالری بالایی دارند با کرفس می‌تواند به لاغری کمک کند. 🍀کرفس جزء سبزیجات بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، ویتامین K و پتاسیم می‌باشد.کرفس می‌تواند با سرطان و بیماری‌های ... ادامه مطلب »

🥬کاهو (خس،خاس) 🔰کاهو دارای مزاج و طبع سرد و تر است. ✅خواص در علم شریف طب:👈کاهو صاف کننده‌ی خون است و خون خوب و رقیق تولید می‌کند که بهتر از خون تولید شده از سبزیجات دیگر است.👈رطوبت بسیار خوبی دارد و رطوبت طبیعی بدن را تقویت و تأمین می‌کند.👈کاهو ملین طبع است و از یبوست مزاج جلوگیری می‌کند.👈دارای رطوبت است ... ادامه مطلب »