بایگانی برچسب ها : خشکبار

پیشگیری از سرطان: توت ها منبع خوبی از فیتونوترینتی توانا به نام رزوراترول(resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می شوند. محققان معتقد هستند که با کمک این ماده ی غذایی گیاهی می توانند هم از بروز سرطان ها پیشگیری کنند و هم این که با سرطان ها بجنگند.  افزایش طول عمر: توت ها به دلیل وجود رزوراترول می توانند موجب افزایش طول عمر افراد شوند. ... ادامه مطلب »

آشنایی با بادام و خواص آن: انواع بادام : ۱- بادام شیرین ۲-بادام تلخ ( دارای کاربرد فراوان در صنایع داروسازی میباشد)  ? خواص درمانی بادام شیرین: ۱-آرام بخش طبیعی است. ۲-در درمان بیماری های شش بسیار مفید است. ۳-سنگ شکن و مدر است. ۴-درد زخم دستگاه گوارش را التیام و درمان میکند. ۵-جویدن آن در تقویت لثه ها و ... ادامه مطلب »

مضرات زیاده روی در مصرف پسته مغز پسته یکی از منابع غنی اسیدهای چرب مفید است، اما مصرف آن به افرادی که میزان تری گلیسرید خون بالایی دارند، توصیه نمی شود، همچنین به دلیل هضم دشوار آن برای معده مناسب نیست. خوردن زیاد آن باعث گرمی بدن و کهیر و دانه های قرمز رنگ در پوست می شود . برای ... ادامه مطلب »

خشکبار : به میوه‌های خشک شده یا برخی مغز دانه‌ها مانند پسته، بادام، فندق، گردو گفته میشود ، خشکبار مکمل تغذیه برای ورزشکاران ، رفع گرفتگی های عضله ، یا دانه‌های روغنی آنها مثل فندق، بادام و گردو منبع فوق‌العاده‌ی «روی» هستند که رادیکال‌های آزاد را خنثی و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند،کاهنده بیماری قلبی و تنظیم کننده نارسایی ... ادامه مطلب »