آخرین مطلب

خنده کردن و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی برای خون و قلب و نشاط و سکته ها و خستگی ها

?با خندیدن چه چیزی را بدست می آورید؟

✍خنده فشار خون را کم می کند

✍خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.

✍خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.

✍خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.

✍خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.

✍خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.

✍خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.

✍خنده چروک صورت را ازبین می برد.

✍ خنده باعث رفع خستگی می شود.

✍خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.

✍خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن ۲ coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.

✍خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند.