✅علت ها
تنبلی گوارش
عفونت
میکروب
دندان درآوردن درکودکان
انواع انگل ها
اب های آلوده
غذاهای رستورانی
التهابات روده بزرگ و کوچک
غلبه خلط صفرا یعنی گرمی
غلبه خلط سودا یعنی سردی
یبوستها
تغییرات اب و هوا
سموم
داروهای شیمیایی آنتی بیوتیک ها
غم و غصه
لجبازی درتغذیه
استرسها
?راهکارها
اب جوش خوردن درصبح گاه
اب سیرابی گوسفند حتی تا چند قاشق
روغن بادام تلخ یا روغن زیتون دریک لیوان اب جوش
بذرکرفس روزی تااندازه پنج نخود روی هروعده غذایی
عرق بومادران با عرق شاهتره جمعا تا یک لیوان با یک قاشق خاکشیر به روش ناشتا
ترنجبین یک قاشق دراب جوش صاف کرده با یک قاشق خاکشیر به روش ناشتا
پودر گلپر روی تغذیه ها
اب به و مربای به
شربت توت سیاه
عرق یا سبزی ترخون
سرکه شیره انگور یک قاشق
دمنوش پودرسماق یا لیموعمانی بصورت رقیق
دمنوش گل بنفشه
کاهو با سکنجبین ساده
سبزی خرفه
شربتهای نوشیدنی اب انار و یا ترشک و یا اب پرتقال و یا تمرهندی به تفکیک میل شود
گلاب با عرق کاسنی برای گرم مزاجان ناشتا و یا قبل خواب
اب لیمو شیرین
اب سیب درختی با پوستش
اب زرشک با شکرقهوه ای
دمنوش رقیق زعفران
دمنوش بابونه و پونه به تفکیک
سبزی های مرزه و ترخون و تره و شنبلیله و شوید و نعنا و تربچه
دمنوش هل
دمنوش رازیانه برای بانوان
دمنوش رقیق زنجبیل
پیازپخته درتغذیه ها
عرق سداب
دمنوش دارچین و زعفران و زنجبیل به تفکیک