از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
دو نسخه برای #ترک_سیگار ?
(ساده و بسیار مجرب)
۱⃣روش اول و مناسب تر:
یک پیپ بگیرید و داخلش برگ خشک زیتون بریزید و بکشید. هم دود مناسبی دارد هم خواص درمانی زیادی برای ناراحتی های تنفسی داره .
البته بعد از مدتی همین را هم به مرور ترک کنید.
سیگاری های قهار و حرفه ای زیادی به این روش ترک کردند!
۲⃣ روش دوم:
تو پاکت سیگارتون ۲۰ نوع مارک مختلف سیگار بزارید. هر دفعه یکیشو بکشید. پاکت به انتها نرسیده از سیگار کشیدن بدتون میاد و ترک می کنید ….
یادتون باشه این روش برای کسانیه که دوست دارن ترک کنند اما نمی تونند ….
اما افرادی که عاشق سیگار کشیدن و دودشن چاره ای براشون نیست …. به زور که نمیشه کسی رو از مرگ تدریجی نجات داد باید خودش هم بخواد.!!!
این مطلب رو برای عزیزان تون که درگیر سیگار هستند بفرستید تا با این دود تلخ خداحافظی کنند
@eslamteb