کشمش راه مقابله با خستگی !
برای مقابله با خستگی جسمی و ذهنی کافیه هر روز صبح به مدت یک ماه ۱۵ – ۱۰ عدد کشمش زرد بخورید تا اثرش رو حس کنید ?
//////////////////////////////////////////////////
♻️ اگر خستگی ذهنی و فکری دارید
🔸صبح ناشتا یک لیوان #شیر تازهی گاو مخلوط با عسل بخورید
🔷 اگر هنگام #تمرکز مدام به فکر و #خیال میروید و حواستان را نمیتوانید جمع کنید، علاوه بر اصلاح تغذیه عمومی، خوردن کنجد با عسل این مشکل را مداوا میکند، ی ق چ خوری کنجد را با ی ق غ خوری عسل مخلوط و میل کنید.
🔺نکته: با معده خالی خرمای خشک نخورید چون باعث افزایش حرارت و خشکی معده یعنی شقاق معده میشود.
______
🌱 Https://eitaa.com/joinchat/3593142274Cc081ae44c5 🌾
//////////////////////////////////
✨درمان خستگی ذهنی وخستگی ذهنی و راهکار
۱- صبحها شیرتازه گاوی کم چرب باعسل
۲- کندرخوراکی خوب با عسل گون ضد کولیت معده و ضد شلی معده
و کندرخوراکی جویدنش باعث تقویت مغز
۳- اول مغرب یک یا چندموزرسیده را با شیر
یا صبحها یک لیوان شیرگاوی کم چرب با یک موز برای بچه مدرسه عالیست
شبها اب سیب شیرین با عسل
📚 حکیم ضیایی
#خستگی_ذهنی
#شیر_عسل
#کندر
____
🌱 Https://eitaa.com/joinchat/3593142274Cc081ae44c5 🌾