دیابتی و بیمارقلبی و تغدیه های مناسب با درمان آنها بر مبنای طب سنتی

﷽
بیماران قلبی به هوش باشید.

خیلی از داروهای گیاهی با داروهای قلبی تداخل اثر واضح دارند.
و ممکن است باعث خونریزی یا بروز فشار خون بالای ناگهانی در افراد مبتلا به بیماری قلبی شوند .

توجه :
حتما مراقب سلامتی خود باشید و از مصرف خودسرانه داروهای گیاهی بپرهیزید .
و قبل از مصرف حتما با متخصص آشنا به این گیاهان مشورت کنید .

بعنوان توصیه عمومی از مقویات قلب مثل :
گلاب
گل محمدی
سیب و “به”
کمی زعفران
خلال پوست پرتقال
و مفرحات دیگر استفاده کنید .

غذاهای غلیظ و خمیری محدودیت مصرف در بیماران قلبی دارد ،
پس
لازانیا
الویه
ماکارونی
گوشت گاو
سوسیس
کالباس
تن ماهی
غذاهای حاوی نگهدارنده
مواد کنسروی
کمتر مصرف کنید .

و پیاده روی روزانه را هرگز فراموش نکنید

دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی)

☜【طب شیعه】

        @tebshia20

///////////////////////////////////////////////////////

 بسته سلامت فارس ?

توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران قلبی، دیابتی و افراد چاق

?غذاهای سرخ شده، گوشت‌های پرچرب، کیک، کلوچه و شیرینی‌های خامه‌ای که چربی بالایی دارند مصرف نشوند.

?غذاهایی که فیبر بیشتری دارند مثل سبزیجات، غلات، حبوبات و میوه استفاده شود.

?به جای مصرف کنسرو که نمک بالایی دارد از سبزی‌ها و ادویه‌های معطر استفاده شود.

?از برگ میوه و میوه‌های خشک شده به عنوان میان وعده استفاده کرد.

?مصرف حداکثر ۳ زرده تخم‌مرغ در هفته مناسب است.

?عدس، لوبیا و بقیه حبوبات به عنوان پروتئین گیاهی و حاوی فیبر بیشتر استفاده شود.

@Farsna