لیست خوراکی‌ها با مزاج گرم

میوه‌ها: آناناس، انجیر، انگور، به، خرما، زیتون، گلابی، قیسی، موز و نارگیل

لبنیات: کره، پنیر کهنه، شیر محلی تازه، ماست چکیده

گوشت‌ها: آهو، بلدرچین، گوسفند، شتر، بوقلمون، گنجشک، شترمرغ، مرغ محلی، قرقاول، کبک و کبوتر

صیفی‌جات: فلفل سبز، خربزه، بادمجان، طالبی و خیار چنبر

سبزیجات: برگ چغندر، پیازچه، ترخون، پونه، نعناع، تره، کرفس، کنگر فرنگی، شبدر، شوید، شنبلیله، رازیانه، تره‌تیزک، جعفری، یونجه و مارچوبه

ریشه‌ها: زردک، سیر، پیاز، چغندر، انواع ترب و شقاقل، کلم قمری و موسیر

حبوبات: جوی دوسر، لپه، اقسام لوبیا، گندم و نخود

توت و بذرها: بالنگو، اقسام توت، تخم ریحان، خاکشیر، شاتوت، فرنجمشک و قدومه

آجیل‌ها: تخم خربزه، چلغوز، پسته، بادام کوهی، بادام تلخ و شیرین، فندق، کنجد و گردو

ادویه‌ها: انیسون، اسپند، اسطوخودوس، بادرنجبویه، برگ‌بو، افتیمون، آویشن، پونه، رزماری، زنیان، فلفل، زنجبیل، زردچوبه، سیاهدانه، رازیانه، دارچین، خردل، زعفران، میخک، زیره، هل و نمک.

گرمی #خوراکی

@mahdyarteb