تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی تجارب طب سنتی و اسلامی
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
✍️دوش آب داغ، دشمن موها
بعد از یک روز سخت کاری، دوش آب داغ میتواند بسیار آرامشبخش و مطبوع باشد، اما دوش آب گرم یا داغ برای مو واقعا مضر است.
گرمای بخار داغ میتواند چربی طبیعی مو را از بین ببرد و به ریشهها آسیب بزند. موها بدون چربی طبیعی، خشک و شکننده میشوند که در نهایت منجر به ریزش مو خواهد شد.
اگر نیاز دارید دوش بگیرید از آب ولرم استفاده کنید. هنگام آبکشی آخر نیز از آب تقریبا سرد استفاده کنید تا رطوبت موهایتان حفظ شود.
با این ترفند ساده میتوانید جلوهای درخشان و شاداب به موهایتان بدهید. بعد از حمام نیز با حولهای نرم موها را با ملایمت خشک کنید و به شدت آنها را نسابید. در صورت امکان اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿///////////////////////////////////////////////////////
https://eitaa.com/tajarobteb4/35832
////////////////////////////////////////////////////////
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
🔴ریزش مو در برگ ریزان طبیعت!
اینکه چرا در پاییز موها بیشتر می ریزد، داستان و علل مفصلی دارد…
اما دو نکته مهم این برگ ریزان را تشدید می کند:
۱.کم خونی:
افراد مستعد یا مبتلا به کم خونی این تغییر پاییزی را به افراط تجربه می کنند.
۲.فکر و خیال زیاد:
فکر کردن های طولانی و مکرر خصوصا اگر همراه با اضطراب باشد، علاوه بر فرسایش روح و روان، فرصت تنظیم عملکردهای بدن را از مغز می گیرد، و یکی از عملکردهای ظاهری مغز رویش مناسب مو است. از تنظیم هورمون ها گرفته تا جریان خون پوست سر، همه در دستان پر قدرت مغز است.
در فکر کردن ها، هوای مغز را داشته باشیم،گاه گاهی خاموشش کنیم تا نفسی بکشد و خنک شود.
شب ها زود و آرام و عمیق بخوابیم:خواب شب، سهم مغز است، دریغش نکنیم!
دستی به سرمان بکشیم:
مالش و ماساژ ملایم پوست سر، سبب افزایش گردش خون و بهبود تغذیه آن می شود.
حداقل روزی نیم ساعت ورزش کنیم:
تحرک بدنی، قلب را بیدار می کند و فعال! و در پمپاژهایش، بنزین بیشتری حواله ی مغز و مو ها خواهد کرد!
به غذای مان برسیم:
ترکیبات خونساز در دسترس مانند: شیره انگور، شیره توت، برگه زردآلو، مویز، کشمش، توت خشک، انجیر، بادام، پسته، جوانه ماش، جوانه گندم، سبوس برنج و …
موهایمان را تقویت کنیم:
روغن کندش،بنفشه،کرچک، روغن مورد و روغن بادام شیرین از کودهای خوب پاییزیست!
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿